如何防治過敏性鼻炎

季節性鼻炎又稱枯草熱或花粉症,其發病有著明顯的季節性,多在春秋兩季發生,又以秋季為多,植物花粉引起者較多。每年八九月份,秋高氣爽,空氣中大量花粉飄散,這些病人此時發病,輕者10月初症狀就會消失,重者即能引起鼻自主神經紊亂和傷害性感覺神經暴露,部分患者可併發細菌感染,病程延至12月。常見吸入性過敏原:如室內外塵埃、塵蟎、真菌、動物皮毛、羽毛、棉花絮等,多引起常年性發作。而食物性過敏原:如魚蝦、雞蛋、牛奶、麵粉、花生、大豆等在幼童常發生。此外接觸物如化妝品、汽油、油漆、酒精等也不容忽視。其他可能是某些細菌及其毒素,物理因素(如冷熱變化,溫度不調),內分泌失調或體液酸鹼平衡失調等病因均可致病。也可由於多種因素同時或先後存在。

如何防治過敏性鼻炎

1、減少冷空氣對鼻黏膜的刺激,注意戴上口罩。洗澡後應儘量擦乾頭髮再進行睡眠,避免感冒。注意保暖,天氣轉變極易感冒引發鼻炎,季節轉換時注意觀看天氣預報,並適當添衣。

2、注意工作、生活環境的空氣清潔,避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。

3、加強鍛鍊,提高身體素質。運動可使血液循環改善,鼻甲內的血流不致阻滯。

4、鼻炎噴劑一般為中藥配方,對引起慢性鼻炎的常見病因有滅殺作用,可直接噴於鼻腔內局部,對於身體的傷害遠比吃藥小得多。應注意的是,鼻炎噴劑應在醫生指導下使用,儘量減小盲目用藥所帶來的不良反應。

5、鼻腔沖洗是較好的一種預防方法,但不建議用太冷的水進行沖洗,這樣會刺激鼻腔,挺好用和自身體溫相近的生理鹽水來沖洗,這樣可以把鼻腔中的病毒、細菌、過敏原等沖洗乾淨。

6、當上呼吸道感染急性發作時,應注意儘早徹底治療。當懷疑自己患有過敏性鼻炎時,可到醫院的耳鼻喉科檢查確診。此外,改掉摳鼻孔與剪鼻毛等不良習慣,平時少吃辛辣刺激性食物,避免用力擤鼻涕等。


分享到:


相關文章: