每日早晨睁开眼睛，明晃晃的太阳都预示着，这又会是个高温天。据市气象台预测，本周我市天气为晴到多云，气温也如“复制”了再“粘贴”一样，最低在25℃左右，最高在36℃左右。 13日起，今年以来范围最广、强度最强的高温来袭，我市也被拉入了“高温群”，最高气温普遍突破35℃。但严厉的“烤验”还在后头，本周二（7月17日）我们将正式进入三伏天，而且是个40天“超长版”的。其中，初伏为10天，从7月17日到7月26日；中伏有20天，从7月27日到8月15日；末伏有10天，从8月16日到8月25日。具体预报为，7月15日夜里到16日白天，全市多云，东南风3-4级，最高气温35℃，最低气温26-27℃；16日夜里到17日白天，全市多云，气温26-36℃；17日夜里到18日白天，全市晴，气温27-36℃。
市气象部门提前发布了高温预警，提醒有关部门持续做好城市用电、用水调度工作，加强工农业高温防御工作，强化防暑降温措施，做好防范高温中暑及并发症的应急处置工作。市民也需做好防暑防晒，减少烈日高温户外活动，可在早上或晚上选择短距离的健走、游泳、太极等运动，不可长时间躲在空调房里贪凉，空调房要注意通风换气。外出时要注意补充水分，饮食应以清热解暑为主，可多吃西瓜、苦瓜、绿豆等。
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