我们每一天都在繁忙的都市里生活，每一天的情绪都不尽相同。你有没有发现，突然有天自己的情绪越来越不好掌控。其实万事万物归根到底，我们才发现，我们其实还是学着在和自己相处，也最难和自己相处，十年，二十年，三十年……能够和自己好好相处确实很难，也应了那样一句话……能够平和的处理自己的情绪，你才有和这个世界相处的资本……让我们学会管理情绪，学会和自己相处吧
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