最近唐嫣和羅晉這對甜蜜CP主演的《歸去來》可謂是刷爆了盆友圈。劇中糖糖紮起馬尾清新亮相，皮膚水嫩竟然宛若少女！
這部戲也是與男友羅晉的第五度聯手，默契程度不用多說，但是人家宣稱現在還處於：朋友以上、戀人未滿的階段！不過小熊貓和很多吃瓜群眾一樣，還是很看好哦。
唐嫣出道時間這麼長了，顏值卻越來越逆生長，這次扮演了一個勤工儉學的中國留學生形象，也毫無違和感。劇中的唐嫣，皮膚非常光滑，根本不用什麼美顏修圖，是無暇嫩白的“學生肌”沒錯了。
我們沒有明星們的財力，護膚品用不了最貴的，也招架不住天天喝那些膠原蛋白飲品，“學生肌”估計是沒戲了，那麼男友力的肱二頭肌，還是可以練出來的呢。
來看看最近比較火男友力肱二頭肌照片：
放心練吧，妹子們，練成這樣沒有那麼容易的。
這種你也不太可能練成。
這樣的就是有訓練痕跡的上半身了。
長期堅持健身的手臂，自然狀態下僅僅是緊緻，不會有你想象的男性肌肉的，所以妹子們放心練吧。
動作1：啞鈴彎舉
動作2：槓鈴彎舉
動作3：單臂握舉啞鈴
動作4：八字形抬啞鈴
這些動作可以鍛鍊手臂肌肉，讓你的手臂更緊緻，沒有拜拜肉！
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