走进百大冠军89期：Tessa Barresi:右边的女孩是运动员。左边的女孩也是运动员。其实，左边的女孩和右边的女孩一样的努力。作为一个健美运动员，也许你刚吃饱喝足大腹便便，但运动过后一切都会恢复正常。也许我说的并不是肌肉，也许是当天气色不好，水肿，我们总是想做点什么，让自己每时每刻都状态饱满。
Tessa Barresi:我们总喜欢用滤镜美化我们自己，挑选最好的照片呈现给别人，因为我们希望人们看到我们最好的一面。把自己最好的面貌展示给别人，初衷是好的，但是真实会离我们远去。
Tessa Barresi:如果你用别人眼中的完美来定义你自己，那么你永远不会对自己满意。每个人都有追求美的权利，但我们必须冷静下来，不要随波逐流。
Tessa Barresi:很显然，我们无法保持一整天都拥有极致的身材，因此我会重新思考自己那些所谓完美的照片。我最终明白，那不是我想要的。
Tessa Barresi:大多数时候，我穿着运动裤和卫衣，可能是臃肿的——我确信我们都是——但为了好看我们不管不顾天气季节的变化，我们更愿意穿的少一些，因为我们想展示自己最好的自己。
Tessa Barresi:我认为社交媒体，是我们在意形象问题的一个主要因素，甚至可以说我已经成为了它的牺牲品。看到别人完美的样子，自己的心总是痒痒的。
Tessa Barresi:一个不断的来自“完美”的压力，无论它是什么，我们总是趋之若鹜。殊不知“完美”会带给我们压力，如果美是一种压力，那还叫美吗？
Tessa Barresi:不要把自己和那些在相机前处心积虑的人做比较。提醒自己要自信，你是谁，什么是真实的。从现在开始，请控制住自己的“野心”。也许我会按奈不住想用滤镜去除我的黑眼圈，但货真价实的肌肉已经开始坚定我的立场。做真实的自己，无需修饰。
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