炎热的夏季，又到了狐臭的高发季节。你是不是在地铁上不敢伸手抓着手栏？是不是不敢去水上世界？不敢穿短袖？一切的一切，仅仅是因为你有狐臭，这个恶心的气味！
狐臭其实就是物质被细菌分解出现的脂肪酸，从而散发出刺激性的异味，这种情况多发于女性身上。
狐臭的症状
夏天出汗比较多，腋下潮湿，就容易滋生细菌，细菌分解出来的汗液异味聚比较重。
怎么解决狐臭呢？
1.注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣服，穿衣服一定要穿宽松，纯棉，透气性好的衣服，尽量让腋下保持一个干燥的环境，这样局部会给细菌造成滋生条件，同时就可以减少异味 散发。
2.保持一个心平气和的心情，情绪急躁，心态差也会导致体内毒素堆积，同时狐臭也会跟着加重。
3.饮食宜清淡，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物如辣椒，洋葱，大蒜，韭菜，同时还要少吃肉。对改善狐臭都有一定的帮助！
温馨提示：如果狐臭严重的患者，还是要积极的去医院做检查，对症下药，以免耽误最佳治疗的时间。
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