蔣顯禮

相信很多人都有過嘴巴發苦的情況，特別是在早上起床之後，這一情況更是常見。這一症狀看似不是什麼大問題，但是其實預示著身體的大隱患。究竟，為什麼機體會出現有嘴巴發苦的情況呢?常見的誘發原因究竟都有哪些?

西醫上認為，臨床上那些患有膽石症和膽囊炎等膽囊疾病的患者，往往就容易出現有口苦的情況。此外，如果患者存在有膽汁反流至胃的情況，此時也可能會感覺到口苦。

中醫上則認為，機體口苦情況發生的主要原因是出現有肝膽溼熱的症狀。要想改善口苦這一情況，大家此時則應當要堅持清熱利溼的原則為，結合機體的實際情況，選擇喝小柴胡湯等中藥方劑來進行改善。

在平時的生活中，一些常見的不良習慣如熬夜、飲食不規律、打呼嚕等都可能會造成口苦的發生。此時要想防止口苦的發生，較好的方法是自覺戒除這些不良的習慣，儘可能堅持飲食清淡的原則，注重個人的口腔清潔，有條件的話，還可以嘗試服用維生素C片，一般來講，堅持吃2-3次，就可以明顯緩解機體口苦的症狀，需要注意的是，如果患者口苦的症狀持續較長時間，則最好是能夠及時到醫院進行檢查，以爭取對症的治療。

指導專家：高凌宇，副主任醫師，洛陽市吉利區人民醫院內科。

從事臨床內科工作20餘年，對內科常見病，多發病，有著豐富的經驗。

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很多人都有過嘴苦的經歷，早晨起來發現嘴裡發苦，還有異味。不僅如此，吃什麼都沒味兒，感覺都是苦的。這到底是怎麼回事呢？

上火

內火過旺的時候，就會影響膽汁的排洩，造成口苦的出現，同時還伴隨著焦慮恐懼、失眠多夢等併發症。

為避免上火導致的口苦，一定要養成好的生活習慣，不熬夜晚睡，飲食清淡，保持愉悅平靜的心態。

一些疾病，也會導致口苦。比如糖尿病、口腔疾病也會導致嘴巴發苦，只要病情穩定，口苦的問題自然得到有效緩解。

消化問題

腸胃出現消化問題，食物會在腸胃內停留較長一段時間，這就會導致體內產生過量溼熱，造成口中發苦的情況出現。同時，還會伴隨舌苔變黃變厚，腹部脹痛，小便發黃等問題。

出現這種情況，就需要大家調整自己的飲食，避免攝入辛辣刺激、生冷不易消化的食物，保持口味清淡，多吃新鮮蔬菜水果。

體內溼熱

體內溼熱較重的時候，溼熱會浸入肝膽之中，導致膽汁疏通不暢，造成口苦的出現，同時還有面紅耳赤、大便乾結、頭痛眩暈的情況。

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嘴巴發苦，顧名思義，是指口中有苦味，我們生活中很多人都會遇到口苦的問題。最常見的是早上醒來會感覺嘴巴苦苦的；有時是噯氣打嗝，會吐出苦水來；有時則是平白無故出現嘴巴發苦。嘴巴發苦或許不是因為外在原因，而是我們的身體出現了疾病。那麼，口苦到底是怎麼回事？它究竟暗示了哪些疾病？

1、肝膽疾病:肝、膽部位存在炎症，特別是膽囊炎、膽石症的病人，由於膽囊功能較差，膽道系統運動障礙，會導致膽汁的疏洩排放不正常，從而產生口苦；同時，還常伴隨頭痛、頭暈、面紅目赤、煩躁易怒等表現。2、消化道疾病:消化不良、反流性食道炎的患者，會因為胃動力差、膽汁反流至胃，從而引起口苦。3、口腔疾病:不注意口腔衛生，不僅會引起蛀牙、牙齦炎等疾病，也會帶來口臭、口苦等不好的味道；另外，舌頭、唾液腺等感染導致的口腔潰瘍、維生素缺乏等問題也會導致口苦。4、腎臟疾病:當人體的腎功能異常，比如出現腎炎、腎結石等疾病時，也會出現口鹹、口苦。5、中醫認為肝膽胃有火、有溼熱等也會引起嘴巴發苦。6、某些癌症，譬如口腔癌、胃癌、甚至女性乳腺癌都會出現口苦。7、精神性口苦:當人們長期處於精神壓力較大的環境，或者睡眠不足，過度吸菸、酗酒，張口睡覺時，也會出現口乾，口苦。

綜上所述，嘴巴發苦既可能是生活方式不當，也可能是疾病發生的信號，如果通過調整生活作息、改變飲食習慣後仍無明顯改變，應該及時就醫，在醫生指導下行相關檢查，明確病因。最後，祝身體健康！

本期答主：周師師，醫學碩士

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很高興回答你的問題。

出現嘴巴發苦的情況，確實有可能是身體出了問題，不過能夠引起口苦的原因還是挺多的，最好還是去醫院看一看，才好對症治療。

肝膽問題

有時候肝、膽出現了炎症是會引起口苦的，特別是膽囊功能差的時候，會導致膽汁的疏洩出現問題，從而嘴巴發苦。不過這個時候嘴巴苦之外，還會有些別的症狀，比如頭痛、眩暈、易怒等等。中醫當中也有肝膽溼熱引起口苦的說法。

腸胃問題

腸胃不好也可能會引發口苦的症狀，伴隨著嘴巴苦的，還會出現胃脹氣、腸胃消化不良的症狀。

口腔問題

還有一種可能引起嘴巴發苦的原因是——口腔出現了炎症。除了牙齒出現問題，口腔潰瘍以及牙齦、舌頭、唾液腺等其他地方的炎症和感染也也會導致口苦。

所以如果發現自己出現了嘴巴發苦的症狀，還是要及時就醫。

而且平時也要養成良好的生活習慣，比如按時作息啊，多運動啊，注意口腔衛生啊，注意膳食的營養均衡啊，雖然都是些老生常談的事情，但的確都是影響身體健康的重要因素。

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不吃腸的大腸

首先，得說明一點，無論從中醫還是西醫角度，單憑口苦是無法知道身體的具體狀況的。

只能稍微講一下口苦是個什麼症狀。

從中醫角度講，在《中醫診斷學》中提及口苦 “多見於心火上炎或肝膽火熱之證”。也就是常說的心火和肝膽火旺。但歷代醫家亦有發現口苦可見於非熱證。《景嶽全書》中論述：“若據此說，則凡以口之五味，悉屬火證，絕無虛寒之病矣，豈不謬哉? 如口苦者，……蓋凡以思慮勞倦，色慾過度者，多有口苦舌燥，飲食無味之證。此其咎不在心脾，則在肝腎，心脾虛則肝膽邪溢而為苦，肝腎虛則真陰不足而為燥。”

上面的話用人話講也就是口苦可能是心火或者肝膽火；亦有可能是心脾虛證。

同時，《中藥新藥臨床研究指導原則》 中的脾胃溼熱證診斷標準亦有提及口苦。

劉路路等檢索了脾胃溼熱證的各類診斷標準，中醫角度的診斷標準中，口苦重複出現幾率極高，而對應西醫診斷則為各種胃炎。如慢性萎縮性胃炎、慢性淺表性胃炎、膽汁反流性胃炎、功能性消化不良等。

有說法是膽汁反流導致口苦，其實，除非有嚴重的胃食管反流，膽汁有可能隨胃容物反流至食管和咽部，一般膽汁很難到達口腔。因此，單憑口苦並不能判斷身體是否真的出現了毛病。要是認為自己有消化系統方面的毛病，還請及時就醫，以免耽誤病情。

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發苦的原因有很多,中醫研究其常與膽汁代謝失常有關,多見於急性炎症,特別是肝膽炎症.如各種急慢性肝炎,膽囊炎,膽結石和肝膽腫瘤等.往往伴有腹痛,黃疸,皮膚瘙癢等症狀.但也可見於感冒時間久,發燒等情況

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如果身體的內部臟器出現問題，口中也會有口中出現異味，比如說有的人最近消化不好就會出現嘴裡發酸或者有口氣和經常發苦。包括嘴裡的各種味道的體現也是疾病的前期的一種表現，最有可能是消化系統疾病，比如胃腸消化功能不好時可出現口苦，膽囊疾病的病人也會出現這種情況。今天小編來給大家聊聊嘴裡發苦預示什麼問題?嘴裡發苦提示您身體哪裡有問題，如果出現口苦不能大意!

如果只是短時間內感覺口苦，不必過於擔心，可能會自然消失。但口苦現象持續較長，甚至伴腹痛、腹脹、發熱、消瘦、明顯倦怠乏力等症狀，就需要從各個方面尋找病因，需要及時體驗來分析一下口苦的具體原因，對症治療。

還有一些口腔疾病，例如牙齒有洞、牙齦炎等，也會導致口裡有異味、發苦，此時應到口腔科就診。此外，一些慢性病患者，如糖尿病病人也會經常有口苦感覺。女性進入更年期，內分泌平衡被打破，也可能導致口裡有氣味。女性朋友出現的這種口苦問題應先去內分泌科就診。

另外，因為肝、膽部位存在著炎症，特別是患有膽囊炎、膽石症的病人，由於膽囊功能差，膽道系統運動障礙，可以導致膽汁的疏洩排放不正常，從而產生口苦感，並常常伴有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便乾結、舌質偏紅等表現。所以口苦應首先去消化科專科門診就醫，以便進一步診斷和治療。如果是排便困難引起的上火口苦，日常早晚各一袋奘靈水蘇糖沖服就可以了，奘靈水蘇糖胃腸同調，幫助體內毒素和垃圾物質的排出，對降低內火有不錯的幫助。

其實還有一種原因，小編在這裡也要提到，就是不是器質上面的因素，是功能性問題。比如一些人由於工作、學習壓力大，在經常氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠、飲水過少等情況下都可能出現口苦。這類的口苦都是因為精神壓力較大導致口苦現象。這個是需要自我調節，放鬆精神，陶冶情操，多去室外活動，分散壓力，提高自身的免疫力是康復的關鍵。

近期出現的口苦，除了到口腔科檢查有沒有口腔局部問題外，最好還應去看消化內科，再做一些有關檢查，如腹部B超或內鏡檢查，查查有沒有膽囊炎、膽石症、胃腸道疾病及其他系統的疾病。

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華絡健康

嘴巴發苦是一種症狀，從西醫講感冒發燒、肝炎、膽囊炎、腎病、胃病、返流性食管炎以及失眠等很多疾病都能引起囗苦，熬夜休息不好也會引起口苦。具體是身體哪個部分有問題那還真是檢查2天也難清楚到底是哪個器官出了問題。更無從採取干預措施治療措施。嘴巴發苦從中醫論治更精準，口苦分別是少陽膽經和/或陽明胃經有火。

如何分辨是是膽經還是胃經有火呢？白天口苦嘴幹是陽明胃經有火，夜裡口苦、晨起口苦是少陽膽經有火，白天夜裡全口苦是少陽膽經和陽明胃經都有火。

清陽明胃經有火用白虎承氣湯，出自《重訂通俗傷寒論》，成分為石膏八錢24g，生大黃三錢10g，生甘草八分3g，知母四錢12g，玄明粉二錢6g，陳蒼米三錢10g（荷葉包）。少陽膽經用小柴胡湯加梔子黃連或大柴胡湯。長期白天夜裡都囗苦用小柴胡加芒硝。感冒時口苦默默不欲食用小柴胡湯。小柴胡和大柴胡湯出自《傷寒論》，小柴胡湯成分為用量柴胡30g，黃芩、人參、半夏、甘草(炙)、生薑(切)各9g，大棗(擘)4枚。大柴胡湯成分為用量柴胡12g，黃芩、芍藥、半夏、枳實各9g，生薑15g，大棗4枚，大黃6g。

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導語：很多時候人們不知道因為什麼 嘴中就含有異味，有時人們以為是吃了什麼東西遺留在嘴裡產生的，有時人們以為是食物串味。但是，當我們的嘴巴一旦產生苦味，大家就要有所警覺。

嘴巴“發苦”的誘因

嘴裡發苦是指口中有苦味，口感苦者，常兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便乾結、舌質偏紅、苔薄黃、脈象弦數等症。有時我們的嘴巴發苦或許不是因為外在原因，也許是我們的身體出現了疾病。下面我們就簡單看看哪些原因會使嘴巴發哭吧。

1、口苦中醫認為大多與肝膽胃火重或肝膽胃有溼熱等有關，熱膽汁上溢會引起嘴巴發苦。

2、牙齒可能有牙洞，牙齦也可能有炎症。這也會導致口中發苦。

3、癌症能引發，譬如口腔癌、胃癌、甚至女性乳腺癌也會出現口苦。

4、肝、膽部位存在著炎症，特別是患有膽囊炎、膽石症的病人，由於膽囊功能差，膽道系統運動障礙，可以導致膽汁的疏洩排放不正常，從而產生口苦感。

5、腸胃有問題也是會導致嘴巴發苦的，這類人經常會出現腸胃消化不良、脹氣等症狀。

6、腎炎、腎結石、腎功能不全等腎病，也會容易出現口腔異味感，比如口鹹、口苦等。

如何調理嘴巴發苦？

飲食清淡，調整飲食結構，多吃瓜果，不吃辛辣食物，多吃清淡溫和的食物。做好口腔清理，刷牙清理舌苔，當嘴巴出現發苦症狀時，可以在刷牙後順便清潔一下舌苔，徹底清除殘留在舌頭上的食物，這樣有助於消除口腔內的異味，並可恢復舌頭味蕾對於食物味道的正確感覺。