洗澡洗頭是生活中一件再平常不過的事情。可是，你還真的不要小看這件小事。夏天到了，在洗澡洗頭這件小事上犯錯誤吃虧的人還真不在少數。
生活中，我們一定有這樣的經歷：晚上衝個澡，頭髮還沒幹就睡下了。大學生小鄭，這兩天忙著期末考試，前天晚上洗好澡，沒吹乾頭髮就睡了。結果第二天早上起來，發現自己頭痛、頭暈，刷牙時候水都從口中流出。去醫院就診，竟然是面癱。
像小鄭這樣的遭遇，在夏天非常多見。頭髮不幹就睡覺，這種看起來沒啥危害的習慣，可能會對健康造成嚴重影響。小編今天特別跟您來講講。
誘發面癱
洗個頭為何會洗出面癱？原來，人們晚上睡覺時，面部神經會處於最鬆弛的狀態，這也是抵抗力最低的時候。
一旦此時受到潮溼頭髮的冷刺激，很容易影響面部神經系統，導致面部神經系統局部痙攣，從而誘發面癱。
傷風感冒
睡前用熱水洗頭後，已擴張的毛細血管受到外界的刺激，頭部的陽氣遇冷而凝時，就會使機體受凍。
洗頭後頭部會有大量水分蒸發，帶走體內熱量。此時細菌和病毒就可能趁虛而入，出現流涕、鼻塞、頭痛。
頭痛頭暈
洗澡洗頭後如果不及時吹乾，水分會長時間滯留於頭皮表面，會致使頭皮溫度變低，影響大腦的血液循環。
甚至是睡到半夜時，就會感到頭皮局部有麻木感，伴有隱痛。次日清晨，出現明顯的頭痛或頭暈現象。
損傷髮質
睡覺時，頭髮會跟枕頭產生摩擦，很容易被彎曲成各種形狀，柔軟度下降，第二天早起頭髮一團糟。
而且，第二天梳頭的過程中也更容易造成頭髮斷裂，損傷髮質，更嚴重的，會導致頭髮掉得更多。
所以說，不管你是女漢子還是萌妹子，咱們睡前還是別偷懶，先把頭髮吹乾再睡。感冒傷風折騰身體得不償失，萬一面癱，事情可真就大條啦！
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