育兒路上那些「坑娃」的餵養套路

作為新手媽媽們在育兒的這條路上雖然有各種各樣的與育兒有關的書籍、育兒知識和講座但是在育兒這條路上還是不可避免的掉到各種坑娃的陷阱裡。吃對於小寶寶來說是頭等大事,就是這件頭等大事上也不可避免的出現各種分歧。對於小寶寶來說會有各種各樣的不讓吃的東西,對於那些沒有立刻顯現出壞處的東西很多家長堅持己見的認為這些小寶寶就是能吃的。我想對家長們說的是,有些危害不會立刻顯現出來,不顯現不意味著他不存在。潛在的東西我們不在意他確一點點的傷害著寶寶。遵照權威的育兒書籍學習科學餵養並沒有壞處。在此呢我還想再說說那些餵養孩子過程中的那些“坑娃”套路。

育兒路上那些“坑娃”的餵養套路

寶寶因為胃還處於生長髮育的時候,還是很脆弱的。添加輔食不宜過早,也不宜過晚。那麼什麼時候添加最合適呢?給寶寶添加輔食4-6個月就可以開始添加了。如果小寶寶沒有對大人吃的食物表現出來極度的興趣,6個月添加時最好的。添加的太早,孩子的胃會受不了,添加的太晚會影響孩子孩子咀嚼的訓練,而且到六個月的時候母乳已經滿足不了孩子對營養的需求了。給寶寶添加的第一口輔食最好是含鐵的木粉。

育兒路上那些“坑娃”的餵養套路

給寶寶餵養的過程中,不要過分的看重某一樣食物然後一直吃,要注意寶寶們均衡營養的需要。很多家長覺得雞蛋很有營養,就每天都給雞蛋。可是每天都吃一樣東西孩子也是會膩的啊。我就碰到過這種情況,孩子剛能吃蛋黃開始就每頓都給吃蛋黃結果就是孩子稍微大一點了一口蛋黃都不吃。孩子喜歡吃麵條,就天天吃麵條吃到孩子不吃為止。這要是個大人也受不了不是,而且沒有哪一種的時候能夠含所有的營養元素,不要只是因為孩子喜歡或者單一的追求你認為的營養食物就逮到一樣東西一直吃。

育兒路上那些“坑娃”的餵養套路

還有就是經常聽到別人對我說,小寶寶一定要吃鹽不吃鹽沒有力氣。之前看新聞居然還有家長拿鹽拌粥吃。當時看到這個新聞的時候我真想對孩子的家長大吼一聲:“咱能不這麼坑娃嗎?畢竟是親生的。”小孩兒一歲以內的食物是完全不需要放鹽的,他們對鈉的需求量很少很少,就算是一歲以上的小寶寶可以吃鹽了攝入量最多不超過700mg。而這些鈉的攝取量寶寶一天中吃的奶製品、主食、魚、肉、禽蛋,蔬菜水果就足夠小寶寶對鈉的需求了。

育兒路上那些“坑娃”的餵養套路

現在還有這樣一種情況但凡是加了“兒童xx”標籤的東西都會變得很貴,家長看到之後就會覺得這個東西好,適合小寶寶吃。事實上並不是這樣的,很多標著“兒童”標籤的東西其實只是商家的一種銷售手段,並不適合小寶寶吃。家長們不要再傻傻的花著冤枉錢了。買這類東西的時候一定要看配方表裡鈉的含量和營養元素的標籤。

育兒路上那些“坑娃”的餵養套路

說了這麼多,希望對各位寶媽們有所幫助。


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