你是否感到压力或不知所措？生活让你沉闷，让你感觉自己陷入了自己的境地？因为你试图冷静下来，让自己回到现实。有些人喜欢迷失在故事中或阅读他们喜欢的书，而另一些人则选择通过参与瑜伽，安心引语或其他放松练习来放松。
这里有一些安心的引言，你不禁要发布你的新闻或甚至十字绣挂在你家的墙上！
1.“爱和平静的心态保护我们。它们让我们能够克服生活中的问题。他们教我们生存......现在生活......勇于面对每一天。“-Bernie Siegel
2.“别让别人的行为破坏你内心的平静。” - 未知
3.“你找到安宁并不是要重新安排你的生活环境，而是要意识到自己处于最深层次。” - 埃克哈特托勒
4.“如果没有内心的平静，人们就无法把它交给你。丈夫不能给你。你的孩子不能给你。你必须把它交给你。“-Linda Evans
“谈论和平是不够的。人们必须相信它。相信它是不够的。一个人必须努力。“ - 埃尔诺罗斯福
“和平是安宁的自由。” - 马库斯图利乌斯西塞罗
“内心平静的生活，和谐而没有压力，是最简单的生活方式。” - 诺曼文森特皮尔
8.“如果你不能在自己内部找到和平，你将永远无法在其他地方找到它。” - 马文·盖伊
9.“和平永远是美好的。” - 惠特曼
10.“我们没有意识到，在我们所有人的某个地方，确实存在着永远处于和平状态的至高无上的自我。” - 伊丽莎白吉尔伯特，吃，祈祷，爱
11.“不要着急;安静地，平静地做任何事情。即使你的整个世界看起来很不高兴，也不要失去内心的平静。“-Saint Francis de Sales
12.“和平是它自己的回报。” - 马塔玛甘地
13.“除了你自己，没人能给你带来和平。” - 拉尔夫沃尔多爱默生
14.“和平是一个日常问题，是众多事件和判断的产物。和平不是'是'，而是'成为'。“ - 希拉塞拉西
15.“和平是一种每日，每周，每月的过程，逐渐改变观点，慢慢地侵蚀旧的障碍，悄悄地建立新的结构。” - 约翰F.肯尼迪
16.“和平是训练你的思维去改变生活的结果，而不是你认为的那样。”-Wayne W. Dyer
17.“直到你听到你的心，你才会安心。” - 乔治迈克尔
18.“内心平静的生活，和谐而没有压力，是最简单的生活方式。” - 诺曼文森特皮尔
19.“只有当我们实践宽恕时，才能达到内心的平静。宽恕是放弃过去，因此是纠正我们错误观念的手段。“ - 杰拉尔德Jampolsky
20.“不要着急;安静地，平静地做任何事情。即使你的整个世界看起来很不高兴，也不要失去内心的平静。“-Saint Francis de Sales
21.“和平来自内部。不要没有它。“ - 高陀山佛陀
22.“我们没有意识到，在我们所有人的某个地方，确实存在着永远处于和平状态的至高无上的自我。” - 伊丽莎白吉尔伯特
23.“每个人都必须从内部找到他的安宁。和平是真实的，必须不受外部环境的影响。“ - 马塔玛甘地
鼓舞人心的报价和放心的报价会让你更加控制自己的生活，更加感谢你的生活。这些引用总是一个伟大的方式来照亮你的一天或你爱的人的一天。向一位正在挣扎的朋友发送类似上面列出的报价，可以帮助他们在忙碌的一天中找到内心的平静。
如果你选择专注于消极和压抑周围发生的事情，他们很容易被忽视。通过在您的社交媒体页面上发布内心的引用来帮助让您的亲密朋友和家人更安心，从而激发并激励他们成为他们可以成为的最佳人选。
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