“桃饱人，杏伤人，李子树下埋死人。”这是乡村撒播的一句俗话。乡村考究多，吃个水果也有忌讳，这句话如何理解呢？桃子性温，香甜可口，当饭吃饱也能够。杏酸，吃多了容易上火拉肚子。李子本身性温，可是吃多了就会伤及脾胃了。
在乡村，家家户户，房前屋后，都种着不同品种的果树，每逢时节成熟的时分，树上都会缀满各种各样的果子，这是农人最开始的时分了，遇到果子大丰收的时分，他们还能拿出一些去送给亲朋友老友，一起共享他们的喜悦，那种场景，好不热烈！可是相对来说，李子这种果树农人就很罕见在院子里种的了。因“桃李”谐音为“逃离”，而乡村老人对这些东西尤为忌讳。还有就是从口感上，李子酸涩，甜度不如其他水果，总得来说李子在乡村就不太受人待见了。
可是，与乡村截然相反的是李子在城里却深受喜爱。由于李子本身带有酸涩感，所以其能够增加胃酸的分泌，那么就能够促进消化，提高食欲，像一些怀孕的女性买一点来吃也是能够的，并且城里一些喜爱减肥的女性就特别喜爱吃李子，由于能够帮助消化。并且李子自身还富含多种氨基酸，如丝氛酸、甘氨酸、脯氨酸等，能疏肝活气的效果，利尿去水肿的效果，并且其的的果胶成分、膳食纤维也对于便秘有一定的缓解效果的。并且李子对于咳嗽也有一定的缓解效果后。李子里边含有的抗氧化剂不少于葡萄里边的，所以也起到一定的养颜效果，能光滑皮肤，减少色素沉淀。在一些老医书上就有过这方面的记载，在乡村，农人通常会将李子研磨成粉用来洗脸，能去除脸色的色斑、暗沉等，因此李子在城里的价格卖的很贵，不少城里人有时都由于卖的贵诉苦说买不起呢。
最后，现代医学证明，李子里边的李子核含有大脂肪酸能起到很好的利水降压的效果，像一些高血压的人就能够进食。尤其是现在，随着乡村各方面条件的好转，许多农人朋友也开始注重饮食，在吃上考究健康和营养。于是，在乡村原本并不太受欢迎的李子树又开始慢慢地多了起来。李子树好成活，主要是好办理，根本就不需要多大的心思去办理，在市场上也非常受欢迎，关键是农人自己能够吃到纯天然的水果，既增收，又能饱饱自己的口福。
可是任何东西都过犹不及，吃水果也不例外咯。尽管吃李子好处多多，可是不能贪吃，家里有小孩的农人朋友在给小孩吃李子时要注意限量啦，别由于贪吃引起虚热，伤到脾胃哟。欢迎留言评论！
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