怀孕前三个月要注意哪些?

薄荷本心酸141970932

女本柔弱,为母则刚,当一个小生命在自己肚子里的时候,相信每一位准妈妈都会激动开心。妈妈是伟大的,从怀孕到生下宝宝是非常不容易的,中间要经历很多事情。

有些准妈妈会小心翼翼,有些准妈妈会不以为然,觉得怀个孕而已,因此对很多事情都不上心。为了胎儿,怀孕期间,这5件事最好别做:


1.不要发脾气。怀孕期间,有个好心情非常重要,可是孕妇由于体内激素的变化,情绪也会经常反复,因此容易发脾气,遇到不开心的事情就会很生气,甚至伤心流泪。这样对胎儿是非常不好的,因此孕妇要学会调整心情,比如说可以外出散步,找闺蜜聊天,听听音乐,看看开心的电视剧。

2.不要熬夜。很多女人都有熬夜的习惯,养成了不好的作息习惯,晚上不想睡,早上不想起,这样对身体是不会的。如果怀孕后还熬夜看电视,玩手机,容易血虚,长期固定一个姿势对胎儿是非常不好的,时间久了会影响胎儿的生长发育,因为孕妈妈们不要熬夜,要养成准时按时作息的好习惯。


3.不要过度劳累。很多女人非常勤快,怀孕后还闲不住,有的一直在电脑前面工作,有的会收拾下这里,收拾下那里,觉得自己反应不大就不注意。虽然说适当的锻炼有利于身体健康,但是千万不能过度劳累,对孩子的生长发育不会,严重的话还会导致孩子流产。


5不要长久卧床。有些孕妈怀孕后,过于小心了,生怕胎儿有个三长两短,为了保险起见,就整天躺在床上,除了吃饭上厕所都不下床,这样对身体是不好的,会影响消化和血液循环,也不利于胎儿健康成长,所以孕妈妈们不要长久卧床,要适当的锻炼,比如散步,扫地,做简单的家务等等。


小喵谈情

怀孕初期头3个月,胎宝贝对外界环境特别敏感,一不小心,都可能给宝宝带来无法挽回的伤害。

因此,对有些事孕妈咪可以说“YES”,有些事孕妈咪必须说“NO”。快来对照一下,看你做对了没有。

哪些事可以做

1.怀孕初期,感冒用药

如果感冒了,并且情况越来越严重,需要请医生诊断并开出药方。

孕期用药包括A、B、C、D与X级;其中A级可以安全服用;B级也多半无须担心;

而C级药物的安全性目前尚无法确定,但是如果衡量病情需要时还是可以用,孕期使用的药物很多属于这一级;

D级药物确实有造成胎宝贝异常的可能,但是在某些病情的特殊需要下,可能还是会开出处方;X级的药物不适合使用于孕期。

2.使用电脑和手机

现在很多孕妈咪都是上班一族,怀孕后完全不接触电脑和手机是不现实的事情,虽然电脑和手机都存在一定辐射,但尚属安全范围内,还是可以使用的。

不过,为了胎儿有个更安全的成长环境,孕妈咪还是应采取一些措施,把辐射影响降低到最低范围。

如,使用电脑时可穿上防辐射服,尽量使用液晶显示器的电脑,不要在电脑背部停留太长时间(电脑背部辐射更强)等。至于手机,则要尽量减少通话时间。

另外,其他家电和办公设备中也存在辐射,需要注意。

如家里的微波炉,是辐射“大户”,孕妈咪尽量不要使用;电吹风,在开关时辐射最大,此时应尽量远离头部和腹部。

办公场所中,复印机和打印机辐射较强,如果有工作需要,最好请同事代劳。

哪些事不可做

1.喝酒

人们经常形容酒是“穿肠毒药”,对孕妈咪而言,更是如此。

孕前若有喝酒的习惯,会使胎宝贝受到酒精的直接伤害,即使少量的酒精,也可以通过扩散作用,毫无阻挡地通过胎盘。

进入胎儿体内,使胎宝贝大脑的神经细胞分裂受到阻碍,甚至导致脑部发育不良,造成中枢神经系统的缺损,将来形成智力低下婴儿。

尤其在怀孕初期的3个月内,禁酒是绝对需要的,酒精也是造成婴儿畸形的重要因素。

孕妈咪喝酒,胎儿血液中的酒精浓度,与母体其他组织所含的酒精浓度相同,因为酒精可破坏成长中的胎儿细胞,而且会造成某些器官的畸形。

这对肢体、神经系统发育尚未完全的胎宝贝来说,将构成难以弥补的伤害。

2.吸烟、吸二手烟

吸烟对于孕妈咪的毒害,不亚于饮酒,哪怕是二手烟。

孕妈咪吸入尼古丁后,会刺激子宫、输卵管和生殖系统的平滑肌,引起子宫不正常的收缩,使胎盘血液循环受损,以致影响胎儿的成长。

而常年吸烟的孕妈咪常会生出畸形的婴儿,如唇腭裂或体重不足,或增加新生儿的死亡机会。

所以,在怀孕前三月,也就是在孕早期,孕妈们要在医生的指导下用感冒药,可以使用手机电脑。

但是一定要注意不要吸烟、喝酒,防止对胎儿产生无可挽回的影响。


妈咪宝贝传媒

怀孕前几个月是比较敏感的时期,小宝宝从一颗受精卵不断发育成拥有各种器官的小胎儿,这是一段非常神奇又精密的过程。首先,饮食均衡,每天记得服用推荐计量的叶酸,一般是每天0.4毫克,孕妇复合维生素也可以。叶酸可以有效的降低神经管畸形的发生。特别是不爱吃蔬菜的孕妇更要重视叶酸的摄入。



其次,不要有重体力劳动,剧烈的运动,长时间的行走,还有“羞羞”也先停掉。不是说以上一定会有不好的事情,毕竟每个人体质不一样。但保险起见,最好做一个“安静的美少女”!





微笑糖豆豆

怀孕前三个月一般称孕早期,及早发现怀孕才是最好的注意事项。

很多人都是月经迟迟不到才想起来检测是否怀孕,试纸一测,好嘛,两条杠,想要宝宝的喜上眉梢,这才想起需要注意什么来。正常运动的也不敢动了,甚至走路都变得轻手轻脚,其实这样大可不必,需要注意,但不要过分谨慎,放松心态,适当注意,才能迎接宝宝嘛!

这时候首先要做的就是避免性生活,任务完成了,让老公刀枪入库马放南山,消停一段吧,前三个月属于孕早期,胚胎在子宫的家还没驻扎稳当,此时期的夫妻生活最容易造成流产,医学上叫胚胎着床,关键时期啊··老公可不能掉链子····

确定怀孕,前三个月一定要做一次产检,医生建档不说,确定孕早期情况至关重要,特别是宫外孕的排除,胎芽胎心的诊断等等,都说前三个月重要,如果胚胎质量不好,一般会自然流产,不要伤心,这是人类适者生存的结果,早发现比晚发现要好的多。也就是说过了这个时期,一切正常,和亲朋好友分享你的喜悦吧。

再就是饮食的注意,心态的调整,时刻注意你已经是个孕妈妈了哦,战略上蔑视战术上重视,迎接你的孕期生活吧!


木石子乙

怀孕的前三个月是器官发育时期,这个时期也是畸形发生率最高的时期。1.这段时间饮食需清淡,有些孕妇会有孕吐反应,更不能吃调料重的食物,会使孕吐加重。水果蔬菜多吃,也对有些孕妇怀孕便秘有好处。蛋白质类要多吃鱼,最好清炖或清蒸,每天保证一个水煮类的鸡蛋。少盐少油。补充叶酸等复合维生素片。2.前三个月不能服用药物,药物有致畸作用,有一小部分药物相对安全。若发生感冒,风寒类的服用姜汤缓解,严重的可以服用四季抗病毒,这个中成药是孕期安全药。若发生细菌感染类疾病,可以服用头孢类药物,这类孕期也相对安全。但还是避免孕期用药。3.前三个月需多休息,有易疲劳现象。


晨兰忻宇

前三个月的注意事项还是有一些的:

1、不能再次进行房事,胚胎不稳,剧烈运动容易完成流产;

2、忌生冷辛辣,油腻的食物,以自己喜欢吃的,清淡食物为主,少食多餐;

3、还得继续补充叶酸,切不可忽视此点,别对胎儿造成影响



4、如果身体体质弱话,建议避免剧烈运动,以保胎为准

6、保持愉悦的心情,不要过分亢奋或者心情低落,尤其在这个阶段不能吵架,要不很容易流产的

之前作者在相关问答中已经进行了相关解释,对于不易怀孕的女性,更需要保胎的,对于身体不错的女性,正常的吃喝睡就好,不要做过激的行为!

希望能对你有用的!


小坏蛋搞怪卖萌

前三个月是最主要的三个月。切忌同房,和生冷煎辣的东西,但我有人朋友她怀时没得反应,辣的什么的都吃了,小孩生下来白白胖胖的。因为人的体质不同,我怀我女儿是前三个月什么都吃不下,一点油的东西吃了都马上吐,好痛苦,我前三个月基本都是吃水果度过的,没办法呀,吃不了油,我吃不到一分钟全吐。怀时92斤三个月后80斤。真是好辛苦呀,孕后期我就没忌口了。哈哈哈,希望每个妈妈都好孕生下健康宝宝。


透在骨子里的傲i

1 保持心情舒畅,

2注意休息,劳逸结合(可以做做家务,饭后散散步)

3注意饮食,营养补充(切记不要吃一些容易滑胎的食物,如螃蟹、山楂....)

4不要让自己感冒,如果真感冒了,要问医生那些药是孕妇可以吃的,母体优先,你健康宝宝就健康

5每天都要坚持吃叶酸片


或许

前三个月是最敏感的时期,也是胎儿最不稳定的时期,所以宝妈一定要多注意休息,不能太劳累,尽量不要提重的东西,也是反应期,有的宝妈刚开始会有孕吐,有的味道不能闻,有的东西不能吃,寒性的东西不要吃,冷的辣的也不能吃,会刺激到宝宝,影响宝宝的发育,一定要按时做胎检哟


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