文｜cindy
几个月前被大家刷屏的电视剧《柒个我》，大家一定都感受到了张一山的精湛演技了吧，这部剧改编自韩剧《Kill Me Heal Me》。
张一山在其中一人饰演了七种不同的人格，他的主人格是财阀三代的沈亦臻，其他依次是：暴力人格崔皓月、自由人格朱长江、忧郁人格莫晓俊、少女人格莫晓娜、神秘人格X先生、幼年人格星星。
而“人格”是什么呢？人格是指一个整体的精神面貌，是具有一定倾向性和比较稳定的心理特征的总和，主要是指人所具有的与他人相区别的独特而稳定的思维方式和行为风格。
最近在一些社交平台上看到很多人都在刷“讨好型人格”，看到了许多评论，了解了一些“讨好型人格”的日常特点。
内心敏感脆弱，很会为他人着想，但是总会常常忽略自己的想法。害怕自己为别人“添麻烦”，一是认为欠人情觉得会有压力，而是害怕被拒绝。逐渐演绎成靠帮助别人来维持友谊，随时担心感情崩溃。
缺乏底线和原则，非常能够容忍。这就造成他们能够轻易地打破人与人之间交流的障碍，变得亲密起来，但是又会因为得不到对方的关心和回报而陷入深深的失望当中。
非常在意别人对自己的看法与评价。因此不善于去表达自己，总会在他人面前表现出善良、平和的形象。
看了这么多之后，我才发现，原来曾经的我也是一个“讨好型人格”的人啊，曾经的我为朋友做了所有能够做的一切事情，接受了她所有的不好而一而再再而三的忽略自己的感受，但最后的我们确是越走越远。
为什么会有这种人格的出现呢？我想是因为这种人格的人长期没有关注过自己的内心，从不关心自己的感受。
还有一个就是长期受到客观环境的影响。
曾经的我就是那样，在上课路上经常找话题聊天，尽管我那朋友偶尔敷衍我，她心情不好，就觉得自己仿佛做错了什么事情，一想就要想好几天，她找我借东西就会想终于有什么地方可以帮到她了，而我却没有得到任何回报。
很多人问我：“为什么她对你这么不好，为什么你还在坚持？”其实那时的我有这么想过：大学里我就交了这么多朋友，如果我放弃了，这孤独的日子我该怎么过呢？时间就这样过去了，感觉自己的正能量都要被她磨得消失殆尽之后，我选择放弃。
临近毕业的一段时间里我才发现，原来当时的我放弃了一朵云，却得到了整片天空。
所以说对于“讨好型人格”来说，最重要的是“做你自己”别再为别人而活，我知道这种改变是漫长的，是一种痛苦的蜕变，但是你会发现，当你完成这种蜕变之后，你会遇见更好的自己。
如果真的不知道该如何去改变，那就从读一些书，学一种兴趣爱好开始吧，慢慢的开始丰富自己的生活吧，别再让自己活的那么空虚，努力将自己的内心世界变得强大，从而更加努力的做你自己。
别再让你应该绚丽多彩的一生，在无尽的“讨好”中消耗与虚度。
图片来自网络
閱讀更多 圍裙嘛嘛V 的文章
