李文彬
反流性食管炎是胃食管反流性疾病中的一種，主要原因是因為胃十二指腸內的東西反流回食道所導致。
常見的症狀主要以反流的物質與反流所引起損害的有關。反流物為胃內容物的話，主要為胃酸，就有反酸的感覺，若殘留物為十二指腸液或者膽汁，則口苦等症狀。
反流損傷食管，可以出現燒心、胸痛等，時間長了，食管粘膜損傷嚴重，可以出現吞嚥困難。若反流物質進入氣管，則可引起哮喘、咳嗽等等。該病胸疼症狀需與冠心病鑑別，兩者有時不易區分。臨床上我經常遇到胸痛的，按照冠心病檢查，發現均是陰性，最後相關檢查結果提示是反流性食管炎。
胃食管反流經常在夜間睡覺時發生，所以睡覺前2--3個小時不要再吃東西，白天吃了東西也不要就去躺起。晚上睡覺可以把床頭太高，減輕反流。
一般認為，煙、酒、腹壓高、高脂肪飲食、巧克力、咖啡、酸性及刺激性食品都可以引起或加重症狀。
蜂蜜是富含糖分，屬酸性物質，進食過多或者睡前進食，是可以加重反流性食管炎的。所以建議夜間或睡覺前不要進食，最好上午進食，以讓其在睡覺前已經從胃排空。
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