同同（化名）今年9歲了，是一個淘氣、愛玩的男孩。
小時候，受當過兵的爸爸影響，同同從小就看過很多軍事片，於是同同小時候的夢想就是當一名大將軍。
爸爸見狀，也不打擊兒子的積極性，經常為同同買來各式各樣的玩具槍，並教同同認識各種槍支，以及玩具槍的危險性，讓他在合理的時間地點來玩槍，同同也言聽計從。
醫生問同同最近有沒有用眼睛直視強光？爸爸忽然想起前幾天自己為同同買的一把玩具槍上帶有紅外線瞄準器，便問同同是不是對著眼睛照射了？
當得到同同肯定的答案後，同同的父親也是一陣後悔，說忘記了槍上激光的危險性，怪自己督促不當，導致孩子釀成了大禍！
醫生提醒：以下幾種玩具一定要注意
1、氣球爆炸類玩具
這種氣球內充的應該是氫氣，所以可以飄在空中，但是氫氣遇到明火或者漏電都會爆燃！
2、金屬類玩具
央視新聞頻道曾報道指出種玩具形狀尖銳，邊緣鋒利，極易劃傷兒童，尤其是在高速旋轉時，一旦接觸到眼睛，則有可能導致失明！澳大利亞一名男孩就是因為玩"指尖陀螺"而失去了一隻眼睛，可見，危害極大！
3、彈射類玩具
如今，很多玩具槍的殺傷力都很大。氣槍少了，"牙籤弩"又火了起來，這個玩具的殺傷力和氣槍比起來，真是有過之而無不及。
4、小體積類玩具
如彈球、鋼珠等等。這些玩具外表花花綠綠，乍一看和糖果沒什麼區別，年齡的小的孩子會誤食，如果卡在氣管裡很容易導致窒息，造成不可逆轉的結果。
5、面具類玩具
劣質的面具大多都是由有毒的塑膠製作而成。另外，很多面具玩具的鼻孔、口腔進氣孔設計不合理，孩子戴上根本無法正常呼吸，會存在窒息危害，孩子長期吸入這些毒氣等同於慢性自殺。
6、發光類玩具
除此之外，兒童不只要在玩具中注意，營養的補充也非常關鍵！
營養素是兒童大腦發育的物質條件，而大腦又是智力發展的物質基礎。營養不良或患某種營養素缺乏症的兒童，大腦的發育一般均較遲緩，智力水平也較差。
為孩子補充充足的營養，就要遵守一個原則，那就是要保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等的合理搭配。
多種少量，主食不可少，要有奶製品，蛋類也需要，果蔬流體非常好。一日三餐應該是多品種攝取，儘量包含奶製品、蛋類、果蔬，以攝入優質蛋白、維生素。充足的水分也是必不可少缺少的。飲食要廣，保證足夠的碳水化合物、蛋白質、維生素。
此外，要提高孩子們的智力以及視力，α-亞麻酸是不可缺少的！
多數家長不知道α-亞麻酸是什麼，營養學上，α-亞麻酸屬於不飽和脂肪酸，是人體必需脂肪酸，必需從食物中攝取。
醫學研究表明，α-亞麻酸是“腦黃金”DHA的基礎物質，是兒童大腦、視力發育不可缺少的營養元素！
然而日常食物中，α-亞麻酸的含量卻很少，只有蘇子油、生亞麻籽油、核桃油等植物油中含量較高，尤其是蘇子油，其亞麻酸含量高達65%以上，是目前世界上所知食物中α-亞麻酸含量最高的！
很多家長都知道給孩子補充魚油，其實其作用和蘇子油是相近的，它們的作用機理都是通過α-亞麻酸實現的。只是蘇子油屬於植物性的，魚油屬於動物性的。植物性α-亞麻酸與其另一主要來源魚油相比，植物油中不含有對人體有害的膽固醇以及過量服用可引起中毒的維生素A和D，其過氧化值也低於魚油。
據估計，每日使用能提供2.1克α-亞麻酸的植物油，即可具有服用30克海魚類相似的生物效應。每天，為孩子吃5ml蘇子油即可。
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