今天的三道菜分别是:豆豉青椒、酸辣拍黄瓜、鱼香茄片
七、豆豉青椒
材料:青椒500g、油适量、盐适量、白砂糖1勺、生抽1勺、蒜子5瓣、豆豉5g
做法:
1,准备原料(表椒,蒜子,豆豉)
2,青椒用刀拍扁,把蒜子与豆豉剁成茸备用
3,热锅热油,下青椒煎制,两面都煎出虎皮纹为宜
4,然后加入少量的盐,糖调味
5,再来点生抽提提鲜
6,跟着把豆豉与蒜茸放入一起煸香
7,让每一片青椒都沾上蒜茸与豆豉,这样吃起来会更香哦~
八、酸辣拍黄瓜
材料:黄瓜400g、辣子油适量、盐适量、白砂糖1勺、味极鲜1勺、蒜子5瓣、陈醋1勺、香油少许
做法:
1,青瓜一根洗干净,用刀把它拍碎。
2,切成小段,然后加入蒜末
3,放入适量的盐与糖
4,再来上些陈醋
5,加入一些芝麻油增增香
6,再来上点辣子油,这下可够味啦
九、鱼香茄片
材料:紫长茄1条、生姜适量、葱适量、蒜头适量、红椒适量、香菜适量、油适量、豆瓣酱适量、白糖适量、醋适量、盐适量、淀粉适量
做法:
1,姜、葱白、蒜头切碎;红椒切碎(有干有湿的);
2,茄子切片用盐水浸泡10分钟;
3,泡好的茄子挤干水份,表面粘一层干生粉;
4,坐锅热油,倒入茄片煎软;
5,煎软的茄片铲起,锅内留油,下姜葱蒜红椒碎煸香,再倒入一勺豆瓣酱炒香;
6,倒入茄片翻炒;
7,淋上用白糖、醋、生抽、蚝油调成的味汁;
8,倒入小半碗清水,加盖焖至水干,撒上香菜即可。
最后,我想说,只这三道菜足以让我吃6碗饭了。
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