就兒童磨牙而言，父母對潛意識的直接反應可能是缺鋅。兒童磨牙常被父母忽視。這不是一個大問題，所以父母認為這不是很重要。父母們沒有把他們的心放在心上。事實上，磨牙的原因可能不是由於缺鋅，這可能與三個因素有關。
第一個，精神太緊張了
白天害怕或緊張的孩子晚上可能會導致不穩定的睡眠，導致夜間磨牙症。當父母因為這個原因找到孩子和磨牙時，可以試著輕輕拍打孩子的身體，給予適當的安慰，孩子的情緒就會穩定下來，然後入睡。
第二個，消化不良
如果孩子晚上睡覺時不舒服，孩子就會睡不著覺。父母不要讓孩子在晚上睡覺之前吃太多，因為胃基本上是晚上停止工作的狀態，對孩子吃太多，胃不能及時消化，胃會不舒服。一般來說，我們可以在晚餐時為孩子們吃一些輕便易消化的食物。當然，良好的飲食可能對身體有害，並達到相反的效果。
第三個，胃有蠕蟲
孩子們通常喜歡咬一些東西。他們中的許多人手上或手上都有細菌，這可能導致孩子胃中的寄生蟲。晚上，寄生蟲會在孩子的胃中移動，導致臼齒和身體不適。父母可以從胃痛和消化不良等症狀判斷體內是否有寄生蟲。
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