相信大家认识李英爱都是透过《大长今》，好也因《大长今》红遍亚洲。2017年她久违复出在电视中，参演《师任堂》，也因韩国Mnet亚洲音乐大奖而到港，虽然她很久没出现，但李英爱仍然保养有道，更多次于访问中公开自己的“冻龄”秘诀！一同看看她是如何Keep住完美肤质吧！
李英爱肤质无瑕！Keep得很好！
46岁的李英爱已是两名小孩的母亲，她的五官端庄、气质贤淑，令大家看了犹如吸进一口新鲜空气，所以被称为“氧气美女”。 李英爱 主演的《师任堂》已播至第三集，网民看过都指她的漂亮依然，即使只化淡妆亦肤质无瑕，与14年前出演《大长今》的样貌相差不大，简直是“冻龄”的最佳代表！
李英爱在新剧与24岁的杨世钟有不少对手戏，两人于拍摄现场站在一起，完全不像有21年的年龄差距！李英爱 的一身休闲打扮，再加上减龄的清爽短发造型，感觉就像廿多岁的女生一样！
李英爱 上年出演综艺节目，公开自己与两名小孩的日常生活。她平日是担任家庭主妇的角色，买餸、煮野食、打理家务都做齐，难怪韩国人都赞她是贤妻良母！
由以前的第一套电视剧《火花》、《大长今》、《亲切的金子》，直到现在的《师任堂》，李英爱的颜值都一直超高，完全不觉时间流逝！
6招李英爱冻龄方法
1. 肌肤饮饱水
细看李英爱在新剧发布会的照片，随便拍下都很美，可说是“无死角美女”。
李英爱平日精心保养，是韩国公认的零整容美女，因为她的美显得非常自然，苹果肌不及以前饱满，脸上也有轻微的细纹，但肤质依然水嫩有光泽，看得出她不靠打针来维持美貌！要肌肤长期保持在最佳状态，李英爱在多个访问中都提到，补充足够的水分非常重要！她坚持每天都喝够2公升水，在拍摄的期间更会格外注意饮够水，目标是为身体补足水份。
2. 避免化妆
身为艺人难免都要经常化妆，但李英爱坚持只会因工作需要才化妆，其他日子她都不化妆，希望让肌肤可以休息。就算她要化妆，都会以淡妆为主，绝不浓妆抺艳。
3. 山茶花油保湿
李英爱 推出自家品牌的护肤品，以自己最爱的山茶花油作主打。
李英爱 上年推出自家品牌的护肤品，主打“李英爱的山茶花油”，用上野生山茶花籽油、红蔘精华和冰花精华制成，据说是她一向爱用的精油秘方！她在推出品牌之前，已与大家分享过干燥的季节会用山茶花油，做足肌肤保湿工作的习惯。她指，相比起烦琐的护肤程序，自己认为护肤程序应保持简单，因为涂上过多保养品反而造成负担。
4. 坚持运动
李英爱 是自家化妆品牌的代言人，拍起造型照时身材匀称。
要身体保持年轻，需先拥有健康的体格。 李英爱 在节目分享，平日除了送小孩上学放学，也会抽时间做运动，保持苗条身形。事实上，对于生过小孩的女人来说，要看似年轻，除了“冻颜”，Keep住最佳的身形也是重点！ 李英爱在镜头前说不上很瘦，但身形绝不臃肿，是她坚持运动的成果！
5. 避免进食过咸过辣
保持饮食清淡是保养皮肤的不二法门，而李英爱都是维持清淡，避免进食过咸过辣，因为过多的盐份会对肌肤细胞有害，而且也会出现水肿等问题，另外，辛辣的食物也会刺激皮肤。
6. 晚餐只吃提子
李英爱也有一套“提子减肥冻龄法”，她指在需要减肥的时时候，她都会以一串提子做晚餐，一来可以减肥，二来也可以冻龄，因为提子含有白藜芦醇是可以活化身体且有“长寿基因”，让心血管和皮肤保持年轻。
閱讀更多 我的時尚 的文章
