公元960年，趙匡胤發動陳橋兵變、黃袍加身建立了宋朝。宋朝建立之後，奉行“文以靖國”的理念，通過設立“誓牌”的方式來強調尊孔崇儒，使宋朝文人的地位得到了極大提高。或許正是因為受宋太祖趙匡胤的影響，宋朝出現了不少的仁君，也留下了許許多多的仁義故事，我們今天就來了解其中的一些。
趙禎（原名趙受益），宋朝第四位皇帝，父親是宋真宗趙恆，生母是李宸妃，由章獻明肅皇后劉氏撫養長大。
其實趙禎的誕生算得上是一個意外，生母李氏原本在一個寺廟裡為尼，劉氏發現她長得非常漂亮，便把她帶入宮中當了自己的貼身侍女。宋真宗很想讓劉氏當上皇后，可她一直沒有生下兒子，所以大臣們都非常不服氣。
宋真宗和劉氏便想出了借腹生子的辦法，通過寵幸李氏生下孩子，然後對外說是劉氏所生的，趙禎就是這樣誕生的，這也是民間狸貓換太子故事的原型。
公元1022年，年僅13歲的趙禎登基繼位為帝，是為宋仁宗，由皇太后劉氏（即章獻明肅皇后）垂簾聽政。
公元1033年，皇太后劉氏逝世了，宋仁宗開始親政。宋仁宗為人寬厚和善，對待下屬都非常的好，留下了許多令人津津樂道的故事。
按照常理來說，皇帝作為封建社會的最高統治者，其尊嚴是不可以冒犯的，其心情也是不可以被破壞的，不然都是死罪的居多，然而宋仁宗卻是一個例外，因為他太仁慈了。
嘉佑年間，蘇軾的弟弟蘇轍參加進士考試時，在試卷中指責宋仁宗說道，“我在路上聽人說，皇宮裡面美女數以千計，每日都是歌舞昇平，皇上既不關心百姓的疾苦，也不跟大臣們商量國家政務。”對此，大臣們都認為蘇轍是無中生有，應當給他治罪。宋仁宗卻一笑而過，認為舉辦科舉考試就是要歡迎敢言之士，才能夠使皇帝警醒自身，促進國家的繁榮昌盛。
據《二程外書·傳聞雜記》記載：禁中進膳，飯中有砂石，含以秘示嬪妃曰：“切勿語人。朕曾食之，此死罪也。”
宋仁宗有一次用膳的時候吃出了一粒沙子，磕疼了牙齒，要是其他皇帝估計早就龍顏大怒了，然後下令處死做飯的人。宋仁宗卻沒有這樣做，而是小心的對旁邊的人說道，“切勿語人。朕曾食之，此死罪也。”，可見他確實是非常仁慈。
公元1063年，宋仁宗趙禎病逝了，享年54歲。據《宋史》的記載，宋仁宗逝世的消息傳出後，“京師（汴梁）罷市巷哭，數日不絕，雖乞丐與小兒，皆焚紙錢哭於大內之前”。對於宋仁宗趙禎，《宋史》這樣評價道：“《傳》曰：‘為人君，止於仁。’帝誠無愧焉。”
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