唐志憲
在各位寶媽的眼裡，寶寶的人生第一大事，是不是莫過於“吃”？每次看到娃急吼吼往懷裡鑽的時候，就忍不住散發光芒、母愛爆棚，彷彿自己正在做的，是天底下最偉大的事。
可是，突然從某天開始，以前看見奶就兩眼放光的娃，突然看見奶頭就哭，遞到嘴邊也扭頭不吃，硬塞進去還會吐。說實在的，這落差，哪個當媽的心裡不會受到一萬點傷害？
再後來喂個奶要搞得跟做賊似的，必須得趁著人家快睡迷糊了偷著喂。哎，咱這奶牛當得也著實委屈了些。委屈倒也不怕，就怕委屈受盡娃還是不吃啊。不吃奶怎麼長身體，簡直急死人。
相信大家都跟育姐一樣覺得，不吃奶，簡直比哭鬧耍賴更讓媽媽有挫敗感呢！寶寶突然厭奶了，這到底是為啥呀？
哪些情況並不是真正的厭奶？
首先我們要分清寶寶到底是不是真正的厭奶。在祖國博大精深的飲食文化薰陶下，絕大部分媽媽都把“吃飽”當成寶寶的人生第一大事，恨不得每個寶寶都是大胃王。所以，有些吃得少的寶寶，並不是真正的厭奶，只是“媽媽覺得你厭奶”而已。
所以我們要學會分清，下面這3種情況，並不是真正的厭奶哦：
你一廂情願地覺得寶寶吃的少
每個孩子的胃口大小是不同的，不要和其他孩子比，不要完全按照體重公式算奶量。判斷奶量與否足夠最關鍵的是尿布，一天尿6次以上就是正常的，說明奶量也是夠的。
寶寶瘦也不一定是厭奶
每個孩子的胖瘦都是有差異的，光看體重絕對值是不科學的，一定要看生長曲線。記住，生長曲線不是及格線，不是非要超過50%的，只要生長曲線不低於3%，穩定在某條百分比就是正常的。
添加輔食後奶量下降也不是厭奶
添加輔食後，寶寶的奶量下降，這是寶寶自然選擇，從液體逐步過渡到固體食物的階段。比如寶寶小小的胃被輔食佔了3分之1，自然也只能喝下以前3分之2的奶量了，這個不難理解吧~
什麼才是真正的厭奶呢？
寶寶在4—6個月的時候，從某一個階段開始會討厭吃奶，個別寶寶的厭奶期還會提前到3個月時。具體表現為：
1、進奶量減少，時間變短；
2、吃奶習慣變差：從前吃奶大於天，兩耳不聞窗外事，一心只吃眼前奶。現在呢，任何風吹草動就停止吃奶，吃吃停停，總之幹什麼都比吃奶有意思。
3、嚴重的只要跟餵奶相關就拒絕：比如看見奶頭、奶瓶哭；抱著轉成餵奶姿勢哭；直接塞過去哭。
厭奶期可長可短，大部分寶寶持續2-3周就會調整過來，也有的會持續一個月以上，還有媽媽跟育姐留言說寶寶已經厭奶2、3個月。
寶寶為什麼會厭奶？
小寶寶喝奶生存是本能，那突然不愛喝奶當然就是有原因的啦！肯定是因為有些個不舒服的原因（生理性和病理性）才導致寶寶即使餓了卻仍然不想喝奶。而我們家長需要做的就是主動幫助他們找到原因，來解決他們的不舒服，而不是消極等待。
病理性原因
接種疫苗後不適、出牙、耳朵感染、鵝口瘡、胃食管反流、脹氣、呼吸道感染等疾病都會影響寶寶的食慾。
小寶寶還不會說話，所以沒有能力向大人表達自己身體上的不適，只會直接表現出哭鬧或者拒食。所以一旦出現厭奶的情況，寶媽們要先第一時間排除寶寶生病的可能性，如果沒有生病，再去尋找下面其他的原因。
強迫餵食
寶寶不想吃奶的時候強迫他進食，是造成厭奶最常見的原因之一，尤其是長期厭奶的寶寶。
你可以腦補下：在你沒胃口的時候，來幾個人，一個抱住你，一個摁住你的頭，另一個撬開你的嘴拼命塞東西給你吃，你的感受如何？噁心吧？反胃吧？三天不想吃飯了吧？寶寶也是這樣。
所以寶寶不想吃，就不要強迫他。一次不美好的強迫餵食體驗，就會讓寶寶把“喝奶”和“不愉快”聯繫起來。這樣以後每次喝奶都會想起之前的反感情緒，就更不願意吃啦~
注意力分散
三到四個月的寶寶，突然開始“耳聰目明"起來，他們對看到和聽到的東西都更加敏感，到處都是新鮮和熱鬧在向他招手，哪裡還顧得上喝奶。
所以如果寶寶喝奶時身邊時常有人走動發出聲音，又或者有人在一旁逗他的話，寶寶自然就無暇顧及喝奶了。
不喜歡奶嘴
奶嘴雖然形似母親的乳頭，但畢竟還是人工合成的製品，與人體肌理是不同的。特別是之前一直母乳餵養的寶寶，突然換成奶嘴，寶寶不習慣、不喜歡也是很正常的。媽媽可以換個奶嘴給寶寶嘗試，再不濟也可以嘗試用勺子來助攻。
流速不合心意
奶嘴洞大小不合適，會導致奶的流速不對。本來此時吃奶就算不上最想做的事NO.1了，如果再趕上奶嘴流量太大或太小，媽媽的奶陣過強或者出奶速度太慢，這種體驗不合本寶寶心意，自然就更不寵你了。
有的寶寶被奶陣嗆過之後，就不願再吃了；有的嫌奶嘴流速太慢，吃起來費勁，也就不願吃了。所以當寶寶食量變小時，要檢查奶嘴洞是否合適，流速大小如何。
該怎麼應對寶寶厭奶呢？
保持平和的心情
寶媽們千萬不能因為餵奶不順而暴走或焦慮，要耐心引導寶寶度過厭奶期，耐心可是每個爸媽帶孩子的必修課哦~
寶寶自己可是能感受到他人的心情，所以媽媽的糟糕心情只會更加影響寶寶的食慾，這一點千萬要注意！
採取隨性餵奶的方式
絕對不要強迫寶寶吃奶。如果寶寶的體重沒有減輕，身體沒有異常，寶寶不想吃奶時就不要強行餵奶。當寶寶出現厭奶現象時，不要用定時定量的方法，以少食多餐為原則。等寶寶餓的時候再吃。
營造安靜的用餐環境
媽媽在給寶寶餵奶時，注意選擇相對固定安靜柔和的環境，避免外界干擾，不能讓比吃飯更有意思的事情吸引寶寶。讓寶寶逐漸有這個意識：這個環境就是吃奶的，不能分心於別的事。漸漸就能養成好習慣啦。
不要隨便更換奶粉
寶寶如果厭倦了現在的奶粉，變得不愛喝奶了，可以更換，但是絕對不能頻繁，要讓寶寶有一段適應期。可以先和之前的奶粉混搭，觀察一段時間寶寶的反應，然後再更換別的牌子的奶粉。
厭奶這事，大部分寶寶都遇到過，媽媽們別大驚小怪慌了手腳，但也別大大咧咧沒心沒肺。對於自然的原因該等待咱只能等待，但對於上面那些不良的餵養方式該改正咱也得改正。希望寶寶們以後都能胃口棒棒，吃奶香香哦~
