新一期《嚮往的生活》播出了，送走了劉國樑、武大靖和韓天宇三位冠軍，蘑菇屋又迎來了沈月、陳都靈和沙溢，沈月和陳都靈來的時候沒有打招呼，所以都沒有提前訂飯，這個真的是有點虧，不過兩個人很暖心，還給大家帶來了禮物，蘑菇屋因為有了這兩個美少女，一下子充滿了青春的氣息。
沈月和陳都靈剛到不久，沙溢就到了，沙溢說他再路上暗自竊喜，好像該乾的活都幹完了，這下可以好好享受一下了，不過何炅和黃磊很快就給他潑了涼水，一大片油菜籽等著收呢，緊接著沙溢又是放鴨子又是劈柴，而且劈柴的時候還把手弄傷了，何炅不但不安慰還要給他加別的活，真是太慘了。
不過這也是因為何炅和黃磊和沙溢的關係好，不見外，而且沙溢長了一副被人欺負的臉，不欺負都不好意思，當然這是開玩笑了。
雖然白天給沙溢安排了很多活，但是到了吃晚飯的時候就能看的出來黃磊何炅對他有多好了，黃磊一共做了17個菜碼和3個主菜，黃磊的辛苦可想而知，他還親自給沙溢拌麵，這種待遇只有沙溢才有，沙溢非常感動。
黃磊的廚藝獲得了一致的好評，沒想到這麼美味的拌麵，劉憲華卻一口都沒吃，只吃了幾口菜，陳都靈吃完一碗的時候，劉憲華一把拉住她，告訴她可以吃自己的，自己沒動過，而陳都靈端過來就吃，連筷子都沒有換，一旁的沙溢看呆了，這麼多怎麼吃得了，陳都靈解釋說“我很能吃”。
劉憲華也對沙溢說“她很能吃”，原來劉憲華知道陳都靈能吃，所以專門給她留的，劉憲華和陳都靈曾經一起錄製過戀愛真人秀《如果愛》，雖然沒有成為一對真正的情侶，但是兩個人已經成了好朋友，在節目裡也可以看到劉憲華經常“命令”陳都靈，一點也不客氣，而陳都靈基本上都是言聽計從，劉憲華看起來對陳都靈一點也不好，沒想到吃晚飯的時候卻這麼暖心，真是“口是心非”啊。
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