每逢过年过节，同学聚会，陪客户吃饭，总是要喝酒。赶时间上学，开会，匆匆忙忙，来不及吃早饭。熬夜加班，追剧，吃夜宵。这么长时间的消耗胃肠，总是对身体不好的。是时候该该养胃了，让我们来看看养胃的那些误区。
1. 长期喝牛奶
很多人在胃酸的时候，喝完热牛奶后觉得胃酸症状明显减轻。这是因为牛奶可以再胃部暂时形成保护膜，使胃酸症状明显缓解。从而养成了长期喝牛奶的习惯。但对于有胃病的人，这是一个很不好的习惯。
奶油小猪家的燕麦片采用澳洲进口燕麦片，严格控制燕麦中含有的水分，燕麦的色泽，气味，做到有“阳光”的燕麦。此外，燕麦中含有丰富的膳食纤维，维生素B1和镁矿物质，让燕麦片美味多一点，营养多一点。食用起来超级方便，只需要加开水进去，立马可以食用了，用来当做早餐温和养胃。燕麦片是低脂、饱腹感强的食物，还可以代餐减肥，配合健身运动，效果事半功倍。
2. 喝粥对胃好
粥容易消化，所以很多人在有胃难受的情况下，都会选择，喝粥来缓解。但长期喝粥对身体是没有好处的。
粥中含有过多的水，可以稀释胃液，导致胃部膨胀，胃部蠕动变缓，不利于食物的消化。
奶油小猪的水果坚果燕麦片中含有燕麦片、巴旦木、猕猴桃干、玉米片、红提干、香蕉干、黑芝麻、南瓜子、枣圈9种果蔬，营养均衡，低脂健康，让燕麦味道更丰富，适合酸甜口味的减肥爱好者。只需开水冲泡即可使用，让你瞬间享受早餐时光，不用再烦恼早餐来不及解决、没有营养等问题。
3.生姜暖胃
这时候，你需要一盒胃药或者是长期饮用对胃没有负担的饮料。
热卖网红产品崂山白花蛇草水采用青岛崂山深层地下水，中药配方，口感甘冽。为广为人知的去火凉茶“甘四味凉茶”。长时间饮用可以缓解胃部不适。
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