總所周知，周琦是目前唯一一位在NBA效力的國內球員，他於2016年夏天NBA選秀中，被休斯頓火箭隊在第二輪總第43順位選中，但當時並未馬上登陸NBA。在CBA新疆隊繼續修煉一年後，2017年夏天成功的加盟了休斯頓火箭。
在首個NBA賽季，周琦的表現並不好，由於火箭隊處在爭冠行列中，主教練並未給到周琦太多的練兵時間，大部分時間周琦一直在火箭的NBDL附屬球隊里奧格蘭德河谷毒蛇隊中練級。在火箭有限的出場時間中，周琦表現也並不好。整個賽季出戰18場，場均上場6.6分鐘，得到1.2分1.2籃板0.8蓋帽。雖然得分籃板並不怎麼樣，但是在防守端，尤其是蓋帽上還是展現出不俗的潛力。
周琦的第一個NBA賽季表現的並沒有達到大家的心理預期，所以很多國內球迷開始不遺餘力的黑他，各種嘲諷，各種謾罵。最主要針對的就是周琦的身體素質和訓練態度，比如說沒有做好上場比賽的準備，比如說去了NBA這麼長時間還沒有訓練處合格的身體等等。
但是周琦真的沒有努力的訓練嗎？事實上，從休賽期一開始，周琦就投入到了緊張的夏季特訓中，這也是火箭隊中唯一的一個，另外火箭隊也為他配備了三個訓練師，全程指導。除此之外，我們很少聽到周琦在休賽期休假或長期遊玩的消息，除了比賽，就是訓練。
接下來給大家一組對比圖，看看周琦到底有沒有在努力訓練！
上圖：剛剛加盟火箭時的照片
下圖：近期周琦訓練的照片
從圖中，我們可以看出，一個賽季的時間，周琦的上肢力量，最起碼肌肉形狀，有了明顯的改善，強壯了不少。但是背部、下肢肌肉還是不夠，這也體現出身體天賦的劣勢。
大家知道保羅是聯盟中數一數二的訓練狂人，無論是對自己還是對隊友，他都極為嚴格，要求大家全身心的訓練、比賽，此舉也引起了一些快船前隊友的不滿，比如說格里芬。但是他對周琦的評論卻讓人眼前一亮，“他一整個夏天都練的非常努力，我們都看的到他的努力，也都非常喜歡他努力的態度。”
嚴格如保羅，對待周琦的訓練態度也是極為認可，可見周琦確實在努力中！
相信隨著周琦的努力訓練，我們在下個賽季會看到一個不一樣的周琦！明年夏天的中國男籃世界盃，升級成功的周琦，將和丁彥雨航一起，助力易建聯，帶領中國男籃重新崛起！期待明年世界盃中國男籃的表現！
最後附送大家幾張周琦和易建聯的魔鬼筋肉人圖！
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