郭靖一生中遇到过很多良师益友。这些人对他的助益，主要在做人和武功两方面。
今天只说武功方面的。
郭靖的武功，可以粗略地分成三大块：九阴真经；降龙十八掌；左右互搏术和空明拳。
1.
九阴真经的全部经文都是周伯通灌输给郭靖的。其中梵文总纲是一灯大师翻译指点的。
当然，马钰所教的玄门内功，为郭靖日后修习上乘武功打下了很好的基础。
不要小看全真派的内功。九阴真经上卷里的内功，也是道家功夫，与全真教的玄门内功颇多相通之处。梅超风从马钰口中套到几句全真派内功口诀后，她对于九阴真经的理解就加深了很多。
同样的，马钰所授的道家内功诀窍，对于郭靖后来练成九阴真经，很有帮助。
总的来说，郭靖练成九阴真经，周伯通功劳最大，马钰第二（虽然他自己没练过），一灯第三。
2.
降龙十八掌属于“万金油”类型的武功，可肉搏，可远攻。进攻力方面，只要会这一套掌法，基本就够用了。需要做的就是把这套掌法练到极致。
这套掌法大家都知道，是洪七公传授的。
而郭靖苦练降龙掌却不伤身，除了宝蝮蛇血有奇效外，马钰帮他打下的内功根底也发挥了很大作用。
3.
周伯通传授的左右互搏术和空明拳，是非常重要的辅助功夫。
左右互搏术让郭靖在招式上占据优势；而空明拳则让郭靖避免了很多不必要的硬碰硬，在打斗中能有效节省气力，并且空明拳具有“空空如也”的迷惑性，会让对手无所适从。
郭靖武功体系里的这三大块，有两块都是周伯通作用最大。所以，周伯通是郭靖武功进步最重要的导师。他们俩名为兄弟，却有师徒之实。
至于郭靖后来学的弹指神通之类的武功，都只是锦上添花，对郭靖作用不大。
这些跟郭靖有师徒之实的人，对郭靖武功进步的作用从大到小排名如下：
1.周伯通；2.洪七公；3.马钰；4.一灯大师；5.江南七怪（武学启蒙，很重要）；6.哲别（射箭也算武艺）；7.黄药师。
说完了教练（师父），我们也该聊聊“陪练员”的贡献。
郭靖一路打怪，所遇的强敌都可以算是陪练。这些人中，对郭靖帮助最大的是西毒欧阳锋。
欧阳锋把郭靖囚禁在西域的石屋里，一个多月里同吃同住，天天催逼着郭靖练功。两人每天切磋较量，使郭靖在这一个多月里，武功突飞猛进，实战能力提升很快。
综上所述，郭靖习武的最佳教练是周伯通，而最佳陪练员奖则应该颁给欧阳锋。
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