辣妈必杀技|如何放倒这只“超级夜奶王”?

白天时候有的宝宝不喜欢吃奶,所以到了晚上就感觉特别的饿,半夜醒来好几次,每次都吵着吃奶,妈妈每次的迁就,久而久之宝宝就变成了超级夜奶王。这就让妈妈们很纠结了,宝宝吃夜奶是坏习惯?是妈妈“惯”出来的?夜里老睡不稳,是不是身体出了什么毛病?夜奶习惯会引起蛀牙?

辣妈必杀技|如何放倒这只“超级夜奶王”?

其实在宝宝头三个月大时,它虽然不会表现出太大的饥饿欲望,但一般妈妈观察到宝宝手脚踢伸或舔舐小嘴巴,就会抱起来喂奶。另外,母乳喂养可促进妈妈的产奶量,同时有助于子宫复原。

宝宝吃夜奶的原因有四点:

(1)宝宝真的感到肚子饿了;

(2)喜欢一边喝奶一边睡觉的方式;

(3)喜欢奶嘴的触感和吸允的动作;

(4)对妈妈天生的依赖感。

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然而,宝宝夜奶的习惯常常影响着妈妈的作息时间。尤其是新生儿,晚上每隔三小时就需要喂一次奶,频繁的起来可能让妈妈们喂完奶后失去了睡意,严重影响到在职妈妈明天的精神状态。你说虐不虐?!最虐的还是有的婆婆觉得你晚上少喂奶了是虐待她孙子,说不给孩子吃饱以后长不高,影响身体发育。

其实睡不好影响宝宝大脑发育,吃太饱也会营养过剩,对肠胃负担加重。

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等宝宝大一点的时候,晚上妈妈睡觉前先喂一次母乳,半夜里想喝奶的任务就交给爸爸冲奶粉,妈妈也没有那么辛苦了。

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大概到第六个月,宝宝开始长乳牙,这时候长期的夜奶习惯容易引起蛀牙。吃母乳和吃配方奶一样都会有糖分残留在牙齿周围,所以在选择配方奶粉上要尽量选择味道清淡的,成分各方面近似母乳的,像美素佳儿、美赞臣、雀巢能恩、贝维滋、爱他美这些牌子的口感味道清淡。另外夜间宝宝休息时也是细菌繁殖最活跃的阶段,所以宝宝

吃完夜奶后喝点水清洁一下牙齿

夜奶怎么戒?

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1、白天时多带宝宝出去玩,缩短白天的睡觉时间,宝宝玩了一天累到不行了自然而然想睡觉,而且睡得特别沉。另外可以推迟宝宝的入睡时间,尽量和大人的作息时间同步,避免大人睡得最香时宝宝醒来。

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2、在睡前给宝宝添加辅食,这些辅食的热量增加宝宝的饱腹感,减少宝宝半夜里被饿醒,从而延长睡眠时间,但也不能吃完就睡,对消化不好,至少要等30分钟后再睡。

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3、宝宝半夜醒来饿了不能马上给他吃,如果哭闹了,等2分钟后安抚一下他,再哭,再等2分钟后安抚。时间一长养成习惯,慢慢戒掉夜奶。期间可以喂少量水,太多的话夜尿跟着也多。

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4、宝宝的睡眠周期很短,夜里醒来发现身边很安静也是会害怕的,这种情况下妈妈都会跑来一边一边抱着一边喂奶,这种边吃边睡得姿势虽然很好入睡,但也是一种吃夜奶的坏习惯。所以在喂奶时妈妈们尽量让宝宝不能太“安逸”,靠着、坐着也好,让宝宝知道睡觉和吃奶不可以同时得到满足,在他不是太饿的时候,自然而然就选择睡觉了。

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