人有了善良之心，
就會變得寬容。
人一寬容，氣就不會鬱滯，
氣不鬱滯，血就通暢，
所以，心寬一寸，病退一丈。
寬恕是一味良藥，
你在寬恕別人的同時，
也就敝開了自己的心靈。
此時，
憤怒、怨恨和恐懼就會悄悄溜走，
你的內心沒有了鬱滯，
氣血也就通暢了。
人有了善良之心，
就會變得和善。
人一善良，心就寧靜。
寧靜之心能讓我們的身體遠離
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。
善心猶如春雨，
默默地滋潤身體，
它能讓氣變得柔順，
讓血變得通暢。
人有了善良之心，
也就懂得了感恩。
人生如寄，
我們的生命是借來的，
遲早要還回去。
感恩是人的本性。
人一旦懂得感恩，
心就會平和下來。
因為感恩者知道，
人只不過是自然的一部分，
我們應該謙卑地面對自然。
主播介紹
周先鋒：國家婚姻家庭諮詢師，資深婚禮主持人。長期致力於婚姻家庭的研究與探索，專業從事婚姻療愈、戀愛、夫妻關係調適、親子教育、老年關懷等與幸福家庭有關的工作。
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