面膜是我们现在不能缺少的一步了，面膜有多种功效也是大不相同的，有补水、美白、祛痘、清毛孔等。敷面膜是想解决我们皮肤的各种问题，可是有时候面膜敷的时间如果不对，不仅白敷，还会伤脸，你知道吗？今天就来和大家说一说哪个时间断敷面膜不好。
1：洗澡或泡澡
有些人认为洗澡或泡澡的时候，会有水蒸汽这时敷面膜吸收会更好，但是这样做效果会相反的，因为水蒸气的原因会导致皮肤只会越来越干，面膜会起不到它的作用，面膜的服帖度也不好。所以这个时候是不能敷面膜的，应该是洗完澡之后再敷。
2：深夜
现在很多人都是手机控了，晚上躺床上玩手机或刷抖音，时间不知不觉就12点过后了，然后就想着熬夜怕明天的皮肤不好，很多人这个时候就会敷一张面膜来改善自己的皮肤问题。其实这个时候敷面膜对皮肤来说是很不好的，因为深夜是人体分泌褪黑素的时候，这时敷面膜是会影响肌肤的自我修复黄金期。所以敷面膜是在晚上的9-10点吸收和修复会比较好。
最后除了这3个时间段，只要控制好敷面膜的次数，对皮肤就不会有太多的伤害啦，现在是夏季，因为皮肤比较的敏感并且也会被晒黑，所以使用一些晒后修复和抗敏感的面膜还是很有必要的。
3：出门时
很多人在出门的时候，来不及化妆就会敷一张面膜来让自己的变白或水润。其实出门前是建议大家不要敷面膜的，因为敷完面膜后的肌肤会比较脆弱，如果这时出去晒到太阳，特别容易刺激和伤害到皮肤。如果出门时你用的是美白面膜，不但会导致白敷还会让皮肤受到影响晒的更黑。所以再出门前是建议大家不要敷面膜的。
想要有更好的护肤效果，晚上再敷面膜前，先用一下爽肤水打底。爽肤水可以打开毛孔，对肌肤进行深层次的清洁，这时候再敷面膜，也能增加肌肤吸收面膜精华的速度，护肤效果自然就会变得更好！
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