随着预产期将至，很多孕妈的心情开始变得越发忐忑了起来，胎儿怎么还没动静呢？胎儿什么时候出生呢？这些问题像紧箍咒一样围绕着孕妈，其实预产期只是一个大致的时间，由于每个人的体质不同，胎儿的发育情况不同，确切出生时间也不尽相同，所以孕妈要随时做好准备！如果孕妈身体这些反应，表示胎儿即将出生了！孕妈要做好待产准备！
一、见红或者破水
不少准妈妈尤其是初产妈妈，以为见红后就会马上发作，神经瞬间紧张，注意力全部集中于此。以致于吃不好、睡不好，甚至失眠，使得自己身心疲惫、精神萎靡……这样不利于分娩。一般情况下，临产见红后1-2天就会开始阵痛，但是生活中有很多人要4-5天后才会真正分娩。所以准妈妈在发现自己见红了，正确的做法应该是保持良好的情绪，该吃吃该喝喝，记得洗个头洗个澡，毕竟生完起码两三天你是洗不到头的！然后，冷静、耐心地等待宝宝发动。
一、出现规律性宫缩并伴随疼痛
真性宫缩是分娩的主要征兆之一。这种宫缩在开始时是不规则的，强度也较弱，而随着时间的推移会变得有规律，强度增大，持续时间延长，间隔时间缩短。如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。真正的宫缩开始时，疼痛一般出现在准妈妈的腹部，也有人会出现在腰部，疼痛程度不一，因人而异。当出现的是轻微疼痛，这时的感觉与月经来时的小腹疼痛相同;而随着时间的推移，疼痛感觉会慢慢加强，间隔缩短，疼痛时间延长。
经过一段时间后，宫缩会来得比较猛烈，疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。此时准妈妈不要过分紧张，最好能分散注意力，放松心情，配合医生指导。还能借助安产操、拉玛泽呼吸法等来配合宫缩，以便更顺利进行分娩。
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