今日，小蘇看到一個
關於“低頭族”視頻
雖然有點誇張，但並無道理
隨著手機的普及
越來越多的人成為低頭族
就能小朋友也沒有逃過手機的魔力
接診了一位9歲的頸椎患者
原因就是手機
經過CT檢查發現，這名9歲男童的頸椎出現問題。人的頸椎通常有前曲的弧度,而他的頸椎變成了一條直線!
生理弧度曲直了，容易影響肌肉血液循環的供應。從而感覺不適。經瞭解，這名男童一年來經常低頭長時間玩手機。
醫生介紹說，低頭看手機，頸椎所承受的重量是垂直時的3倍，如果姿勢不當，可能讓頸椎承受多達27公斤的重量！
此外，一些學生由於長時間伏案上課、學習、作業，不注意坐姿，也會對頸椎造成影響。
醫生提醒，預防頸椎病的發生，最重要的是改善坐姿，大家伏案工作時，要注意姿勢正確，也不要長時間地頭使用電子產品。
平時的工作學習中，要定時讓自己休息一下，多走動走動、舒展一下筋骨。
隨著電子技術不斷髮展
接觸電子產品的孩子
也呈現低齡化趨勢
兩三歲就抱著手機不放的情況
如今已屢見不鮮
但家長要千萬注意
可以接觸，切不可沉迷
孩子沉迷手機會對健康產生影響
1、對手指頸椎的影響大
大量的電磁輻射對生長髮育不利，甚至會引發哮喘等多種疾病。另外，小孩經常玩手機，活動少了，容易引起身體發育推遲、運動功能低下等狀況。
另外，長時間握著手機，手部保持同一姿勢，也會影響手指的發育。如果像本案例中的小孩喜歡低頭玩遊戲，對頸椎傷害也很大，容易導致脊椎變形。
1、引起視力問題
孩子頻繁玩手機對視力影響尤為明顯。有數據顯示，小孩連續玩手機20分鐘，平均每分鐘眨眼7.67次。
視力平均就會下降到43.8度，接近視狀態。還曾有孩子因沉迷手機遊戲患上乾眼症。
3、誘發心理問題
長期沉迷於玩手機會使孩子變得越來越孤僻，不願與外界交往。對於一些本就內向的孩子，很容易誘發一些心理疾病。
此外，一些人還會出現過度依賴網絡症，導致注意力、記憶力下降，以及抑鬱、焦慮等情緒問題。
孩子家長應該讓孩子正確玩手機
1、提前達成協議
每次在給孩子玩手機前，先跟孩子達成協議，比如做完作業或者做完家務，才能玩一次手機。
2、控制使用時長
不碰手機是不可能的，但要控制好時間，每次遊戲、看視頻都不能過長。
3、要以身作則，正確引導孩子
小蘇提醒：
有的父母抱怨孩子沉迷玩手機，但自己卻也是不折不扣的手機迷，這種情況就如同“只許州官放火，不許百姓點燈”家長的以身作則是極其重要的。
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