宝宝辅食:让端午节告别粽子,这个好吃不上火,而且还容易消化!

端午节为每年的五月初五,而再过几天就到了大家喜爱的端午节啦!自古以来端午节便有赛龙舟、食粽子的习俗。挨家挨户都会掀起包粽子的风波,就算自家不包也会买几个来吃。因为各地区的文化差异不同,包出来粽子的口味也不同。

宝宝辅食:让端午节告别粽子,这个好吃不上火,而且还容易消化!

邻居家的小朋友刚上幼儿园,今天回来我刚巧遇到,看到她手里提着一个粽子,她很高兴的跑过来跟我说:阿姨,这是我们老师发给我们的,特别自豪的样子。我说:哇......这么棒呀!是不是很开心,她回答是啊。接着蹦蹦跳跳的回家去了。我家孩子屁颠屁颠的也跟着上去了,回到家,邻居把她女儿带回来的粽子分了些给我家孩子吃,没想到这家伙像没吃过东西一样,感觉很好吃的样子,吃完了还要。

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一起来看一下做法吧!

大米发糕(适合9个月以上宝宝)

宝宝辅食:让端午节告别粽子,这个好吃不上火,而且还容易消化!

食材:大米粉150g、温水160g、酵母2g、白糖40g、黑芝麻适量(也可以放红枣)

宝宝辅食:让端午节告别粽子,这个好吃不上火,而且还容易消化!

1、把所有准备好的食材倒在一个大的容器里,搅拌均匀(成糊状)

2、接着盖上保鲜膜,发酵一个小时左右

3、发酵成后有泡泡状即可

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4、发酵好的糊倒入磨具中8成,在撒上黑芝麻,再发酵30-40分钟

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5、发酵至满模后可以上锅蒸了,大火20分钟,再闷5分钟,晾凉即可脱模

6、这样好吃不上火松松软软的大米发糕就完成了

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这种大米发糕甜甜的大米香味,加上彩色的模具,小朋友们肯定很喜欢。最重要的是这个大米发糕都是用大米和水制作成的,而且不上火宝宝们可以当成小零食来吃。一些嘴馋的宝宝们总是喜欢吃一些零食,而零食中含有大量的添加剂,对宝宝的身体发育也有影响,妈妈们为何不自己动手做一些小零食,给宝宝们吃呢。

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小贴士:同上步骤,还可以把黑芝麻换成红枣,孩子们吃红枣有健脾胃、补血的功效(对于比较小的宝宝们,最好是把枣核去掉切成小粒洒在发糕上)颜色丰富宝宝们会更有胃口哟。

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