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首先和大家分享一個真實的國外小故事：
小男孩從小就被其母親告知，不能老是掰手指，這樣很容易得關節炎的，後面小孩學醫後為了驗證母親的說法，每天都掰自己的手指關節，掰了60年（或者是到60歲我忘記了！），後面證實他媽媽的說法是錯誤的，掰手指關節不會導致關節炎！因此還得了個諾貝爾獎！
手指關節發出“咔咔”響主要有兩種類型：
1、生理性：
生理性的關節彈響並不會導致關節炎。
生理性的彈響一般比較清脆，短促，不會伴有疼痛，可能是由於關節內的壓力變化導致的氣泡形成和塌陷所形成。當關節長期處於靜止狀態，關節腔的中心區域氣壓低，當出現突然的關節動作時，瞬間的張力增加，打破了關節腔內的壓力狀態，周圍氣體向中心區域擴散，使得關節腔內的壓力趨於均衡，以增加關節靈活性。
2.病理性
病理性的關節響一般沒那麼清脆，還會伴有關節痠痛、脹痛、指端麻木、關節僵硬等症狀。比如有些人患有類風溼性關節炎、骨關節炎、紅斑狼瘡等自身免疫病導致關節腔積液。在類風溼性關節炎患者初期的時候，晨起關節僵硬，尤其是手指麻木，不能活動，掰弄關節的時候，會咯噔咯噔響。在長期病變過程中，關節會嚴重變形，直至最後失去活動能力。
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