青島路中學心理健康團隊精心準備，為九年級考生量身定製“心理”大餐，緩解學生備考壓力。
學校開設“校長有約”座談會，從就認知調節、增強自信、情緒調節、積極自我暗示、放鬆調節四個方面給學生提供了專業化的指導和細緻化的活動體驗。
心理健康老師和班主任分別從緊張心理、信心強化、心理暗示三方面給大家出主意支妙招，並通過放鬆操、豎大拇指、喊心聲等活動，引導學生在冥想中進行行為暗示、語言暗示，最終達到調節心理的目的。
將來的你
一定會感激現在拼命的自己
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學校開設“校長有約”座談會，從就認知調節、增強自信、情緒調節、積極自我暗示、放鬆調節四個方面給學生提供了專業化的指導和細緻化的活動體驗。
心理健康老師和班主任分別從緊張心理、信心強化、心理暗示三方面給大家出主意支妙招，並通過放鬆操、豎大拇指、喊心聲等活動，引導學生在冥想中進行行為暗示、語言暗示，最終達到調節心理的目的。
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