“眼睛”是心靈的窗戶，保護好自己的眼睛就是在維護你表達心靈的權利。但是，隨著社會的不斷髮展和進步，很多因素阻礙了我們對眼睛的呵護。6月6日“全國愛眼日”即將到來，眼科專家提醒關愛低視力患者，提高康復質量。
乾眼症可引起角結膜病變，影響視力
向暉介紹說，很多患者來到門診都會有這樣的主訴，眼睛很乾澀，早上起床的時候睜不開眼、眼睛裡總有層霧，有沙子在眼睛裡面摩擦的感覺、特別是長時間使用電腦手機後，感覺眼睛癢不舒服，這是乾眼症的典型症狀，目前在眼科門診中，乾眼症已經成為了第一大類的門診常見病，佔全部眼病的10%，其最常見的症狀就是乾澀、疲勞、異物感，其他症狀包括脹痛、畏光、眼紅等。
向暉解釋說，乾眼症是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和（或）眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱。又稱角結膜乾燥症。常見之症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感；有時眼睛太乾，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚；較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結膜病變，並會影響視力。
預防乾眼症需要患者從生活各方面進行控制
向暉表示，雖然乾眼症很少會致盲且多數並不嚴重，卻困擾著很大一部分人群，降低他們的生活品質，病情遷延不愈。部分長期乾眼症患者還可能存在心情低落、焦躁不安，反覆詢問會不會痊癒，甚至還有患者忍受不了乾眼症的困擾辭去工作，患上了憂鬱症。但令人無奈的是，除了因為糖尿病、角膜暴露性疾病、維生素A缺乏症等全身性疾病併發症，其實，很多幹眼症的病因還並不是很清楚。但要提醒的是，長時間使用電腦、手機的工作的人群，眨眼次數少、生活節奏快，工作壓力較大人群要特別警惕了。
專家支招：改善乾眼症的多種方式
改善生活質量。比如空調房裡使用加溼器；儘量減少看手機、電腦的時間，用眼距離把控得當，多眨眼；調節睡眠，提高睡眠質量，減少熬夜；調節情緒，保持樂觀，緩解壓力，有抑鬱傾向或精神障礙患者更應改善精神狀態等。
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