内向在心理学上是指气质中指向性的一种，人的言语、思维和情感常指向于内者为内向。
内向的具体表现有：安静，离群，内省，喜欢独处而不喜欢接触人。保守，与人保持一定距离（除非挚友）。倾向于做事有计划，瞻前顾后，不凭一时冲动。日常生活有规律，严谨。遵循伦理观念。做事可靠。很少进攻行为，多少有些悲观。焦虑、紧张、易怒还有抑郁、睡眠不好。
很多人陷入社交的烦恼，害怕人际关系，胆怯，退缩，自认为是内向的。其实他正好缺少内在的精神指向，内心根本就没有快乐，期待被别人喜欢认同来快乐，这样的人恰好是外向的，也恰好缺乏内向的心理能力。
优势
内向者最大的快乐，是追求内心的那一份平静。喜欢思考，喜欢观察，却又不轻易发表言论。
内向者与外向者的区别是，外向者在人前活得很潇洒，人后很寂寞空虚；而内向者人前保持沉默，人后享受着平静充实的快乐。
内向虽然孤僻，不善交际，但却一点也不妨碍他们成为优秀的人，因为内向本身，就是一种独特的性格优势。
内向者普遍有很强的自学能力，做事可能慢半拍，但是做事质量却能更加完美。同时，内向的人更能坚持到底，不会轻易放弃。
最后，送给内向者们一段话
你只知道我的木讷与寡言，却不了解我背后的付出和思考。你有你的交际圈，我有我自己独处的空间。你觉得我乏味，我觉得你肤浅。你嘲笑我不善表达不懂幽默，我可怜你总是轻言许诺不懂遵守。你可以轻视我们的孤僻，我们会证明谁比谁更优秀。内向是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得真实，活出色彩。
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