我们有很多小伙伴，其实单看条件，是不错的，长得也算体面，家境也还可以，人也品德优良、上进优秀，大家都说这孩子不错，可就是在感情这条路上异常坎坷。
不是恋爱一直失败，难以建立长期、深入的情感关系，就是一直空窗期，不去接触异性，不去建立恋爱关系。
今天就说一个可能的原因，给一些小伙伴一点启发，看看自己是不是也存在这个问题。
你条件不错，但是一直无法建立长期、深入的情感关系，因为你，没有爱，不懂爱，无法付出爱。（读书时，我们发明了一个名词：爱无能）
你的条件足以吸引一些异性，但是，你没有爱，不懂爱，无法付出爱，让对方无法建立对你深层的安全感，你们的情感关系一直处于表层，稍有风吹草动，感情就起波澜，出问题。
自恋当然是一个原因，还有一个原因，就是可能这个男孩儿没有爱，不懂爱，无法付出爱。
其实男孩子和女孩子在感情中需要的东西，是两个，一是吸引力，二是安全感。而建立长期、深入的情感关系，安全感是必不可少的。
我们看一下上面的主题：安全感，爱的能力。
所以，你的条件不错，所以吸引力还可以，但是因为你没有爱，所以缺乏第二个东西给对方——安全感。
所以，无法建立长期、深入的情感关系。
看到这里，是不是有小伙伴开始对号入座了——你条件不错，但是一直无法建立长期、深层的情感关系，是不是因为我说的原因呢？
如果是，继续看。
那，我该怎么办？为之奈何？
我的建议：先学会爱自己，再开始爱他人。
前面的文章里让大家停止自我攻击，接纳自己，建立自我认同，其实都是要建立一个东西，就是对自己的爱。
你要先爱自己。
当你停止了对自己的自我攻击，当你开始对自己宽容，当你开始建立对自己的认同，其实你，就是在学习着，爱自己。
然后你会发现，你面对他人的态度也开始慢慢改变。
因为人处理问题的逻辑其实是一致的，爱自己的人才会爱他人，不会爱他人的人，其实也不爱自己。
好了，现在的你，做到了对自己的爱，然后，就是面对他人。
这时候，你突然发现，你不自我攻击，也可以延伸到不攻击他人，你宽容自己，也可以延伸到宽容他人，你爱自己，也可以延伸到爱他人。
爱，一旦建立，就不会只爱自己，同时，你学会了爱他人。
以前的你，看不惯自己的缺点，自然更看不惯他人的缺点，无法包容自己的一点点失误，自然更无法包容他人的一点点失误，对自己都是声色俱厉，对他人更是苛刻至极。
所以，想要爱他人，先学会爱自己。
爱自己的办法，就是我们前面说的：
停止自我攻击，建立自我认同和自我宽容。
所以，解决好与自己的关系问题，就是在解决与他人的关系问题。
先学会爱自己，再开始爱他人。
对自己认同、宽容、爱，然后，对他人认同、宽容、爱。
这时候，你的条件还是不错，你也懂得爱人了，能够给对方带去安全感了，那时候，你自然就能够建立长期、深入的情感关系了。
安全感，源自爱。请先学会爱自己，再努力去爱他人。
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