我們有很多小夥伴，其實單看條件，是不錯的，長得也算體面，家境也還可以，人也品德優良、上進優秀，大家都說這孩子不錯，可就是在感情這條路上異常坎坷。
不是戀愛一直失敗，難以建立長期、深入的情感關係，就是一直空窗期，不去接觸異性，不去建立戀愛關係。
今天就說一個可能的原因，給一些小夥伴一點啟發，看看自己是不是也存在這個問題。
你條件不錯，但是一直無法建立長期、深入的情感關係，因為你，沒有愛，不懂愛，無法付出愛。（讀書時，我們發明了一個名詞：愛無能）
你的條件足以吸引一些異性，但是，你沒有愛，不懂愛，無法付出愛，讓對方無法建立對你深層的安全感，你們的情感關係一直處於表層，稍有風吹草動，感情就起波瀾，出問題。
自戀當然是一個原因，還有一個原因，就是可能這個男孩兒沒有愛，不懂愛，無法付出愛。
其實男孩子和女孩子在感情中需要的東西，是兩個，一是吸引力，二是安全感。而建立長期、深入的情感關係，安全感是必不可少的。
我們看一下上面的主題：安全感，愛的能力。
所以，你的條件不錯，所以吸引力還可以，但是因為你沒有愛，所以缺乏第二個東西給對方——安全感。
所以，無法建立長期、深入的情感關係。
看到這裡，是不是有小夥伴開始對號入座了——你條件不錯，但是一直無法建立長期、深層的情感關係，是不是因為我說的原因呢？
如果是，繼續看。
那，我該怎麼辦？為之奈何？
我的建議：先學會愛自己，再開始愛他人。
前面的文章裡讓大家停止自我攻擊，接納自己，建立自我認同，其實都是要建立一個東西，就是對自己的愛。
你要先愛自己。
當你停止了對自己的自我攻擊，當你開始對自己寬容，當你開始建立對自己的認同，其實你，就是在學習著，愛自己。
然後你會發現，你面對他人的態度也開始慢慢改變。
因為人處理問題的邏輯其實是一致的，愛自己的人才會愛他人，不會愛他人的人，其實也不愛自己。
好了，現在的你，做到了對自己的愛，然後，就是面對他人。
這時候，你突然發現，你不自我攻擊，也可以延伸到不攻擊他人，你寬容自己，也可以延伸到寬容他人，你愛自己，也可以延伸到愛他人。
愛，一旦建立，就不會只愛自己，同時，你學會了愛他人。
以前的你，看不慣自己的缺點，自然更看不慣他人的缺點，無法包容自己的一點點失誤，自然更無法包容他人的一點點失誤，對自己都是聲色俱厲，對他人更是苛刻至極。
所以，想要愛他人，先學會愛自己。
愛自己的辦法，就是我們前面說的：
停止自我攻擊，建立自我認同和自我寬容。
所以，解決好與自己的關係問題，就是在解決與他人的關係問題。
先學會愛自己，再開始愛他人。
對自己認同、寬容、愛，然後，對他人認同、寬容、愛。
這時候，你的條件還是不錯，你也懂得愛人了，能夠給對方帶去安全感了，那時候，你自然就能夠建立長期、深入的情感關係了。
安全感，源自愛。請先學會愛自己，再努力去愛他人。
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