把脾气发出来是本能,把脾气忍回去是本事,妈妈要管理好自己情绪

福建一妈妈与儿子吵架,竟错手杀了自己正读小学五年级的儿子,随后自己割脉自杀不成跳楼身亡。

每个妈妈在孩子刚出生的时候都会说,只希望你这辈子健康快乐,然而,一到了孩子上学年龄,却把这句话忘得一干二净。望子成龙望女成凤总是没有错的,每个做妈妈的都希望自己的孩子很优秀出类拔萃。

学习并非生活的全部,学习成绩好当然很重要,但人外有人一山还比一山高;正如工作也亦并非生活的全部一样,谋生的收入够用即好,多陪陪人生中最重要的亲人舒心开心才重要。

把脾气发出来是本能,把脾气忍回去是本事,妈妈要管理好自己情绪

父母只要做好孩子的领航灯,允许孩子有自己的想法,多耐心,多倾听,多陪伴,建立亲密和谐的亲子关系,一切家庭教育也就水到渠成。可是,一个花一样年纪的孩子,一个年纪轻轻的妈妈,双双离去让一个原本美好的家庭瞬间破碎。不可承受的生命之重,全毁于对孩子的爱附加了无限的条件:父母的梦想,对孩子寄予的重望,生活压力与焦灼,家庭的矛盾与不满等等,一个瀛弱瘦小的孩子要承受如此多,那是何等的无辜与不幸。

把脾气发出来是本能,把脾气忍回去是本事,妈妈要管理好自己情绪

妈妈要负重前行,不忘初心,既要欣赏孩子表现好的一面,也要接纳孩子表现不好的一面。当面对孩子没有达标或不乖时,妈妈要管理好自己的不良情绪:

一、不在愤怒时教训孩子

没有不爱孩子的妈妈,只是有些爱可能会一不小心变成了伤害。对孩子要求越高,指责就会越多。适当的调整对孩子的要求,心平气和的与孩子沟通是理想的处理方法。然而,在日常生活中,每个人都会遇到摩擦与矛盾,妈妈与孩子之间也是一样的,不可能永远保持亲密无间的关系,当与孩子发生冲突时,尤其是愤怒时,总会选择最简单粗暴的打骂方式降服比自己瘦小懦弱的孩子。尽管事后会后悔,会发誓下次一定要控制好自己,可是坏脾气一上来总事与愿违。

1.学会用合适的方式疏导负面情绪

妈妈也是人,也有七情六欲,也有情绪不好的时候,如若一味的过分压抑自己,让坏情绪憋在心里反而会越来越糟糕。因此,妈妈需要及时的疏导自己的负面情绪,比如找个地方独处一段时间,比如运动出汗尽情发泄,比如疯狂购物,比如正确表达自己的情绪等。只有合理的宣泄自己的不满,把不良情绪疏导出来后,去处理事情才能迎刃而解。

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2.提高自己的情绪管理能力

学会控制自己的情绪,不要把孩子当做出气筒替罪养。妈妈是孩子的最好老师,孩子的情绪很容易受妈妈的影响。如果妈妈在家里爱乱发脾气,那么孩子会照样学样快速模仿。因此,妈妈在遇到事情时一定要保持冷,多多从孩子的角度考虑问题,控制好说话的音量和声调,尤其是调整好自己愤怒的情绪。

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二、有效沟通,亲子关系才和谐融洽

都是好的教育是从良好的沟通开始,我觉得和孩子之间能够有效沟通,才是实现家庭和谐,让孩子健康成长的关键因素。每个家庭,每个人都有自己的沟通方式。妈妈在与孩子沟通时,先要管理好自己的情绪,不要把工作压力或生活不愉快发泄到孩子的身上。只有当孩子感觉到自己被尊重时,才会愿意接受妈妈的教育,反思自己的不足。

如若妈妈实在没有控制好自己的情绪,对孩子乱发脾气或打骂孩子后,一定要懂得及时善后。勇于向孩子认错,有错就改不但会得到孩子的信任与尊重,也是给孩子树立有错就改的榜样。

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由于孩子身高远不如妈妈,所以,妈妈经常会很自然习惯性的以自身高高在上的姿态去控制和强迫孩子。孩子虽小,但是独立的个体,有自己的尊严和态度。妈妈只有放下身段,与孩子保持平视,对孩子尊重,与孩子保持一种平等的互尊互敬关系,才能有效的解决任何冲突,否则,孩子会更叛逆与不可控。

妈妈这个职业,虽然没有考试没有考核标准,但是世界上最需要学习成长的职业。做妈妈是一种修行,聪明妈妈应该主动控制和调节自己的情绪,好好把握孩子犯错的机会,给孩子灌输正确的知识和观念,最好的家庭教育是言传身教。

妈妈的情绪影响孩子的一生,孩子并不是我们的出气筒,TA是生命的个体,是独立的存在。虽然我们给了TA生命,但我们没有权利随意打骂或摆布孩子。身为妈妈,我们必须控制好自己的情绪,要掌握好度。

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