1、别让孩子在家守着电视
2、别让孩子只吃自己喜欢吃的食物
现在生活水平越来越好，你们不会为了解决温饱问题发愁。大部分孩子变得越来越挑食，挑食会造成孩子的营养不均衡，不利于孩子的身体发育。小兵是一个比较挑食的孩子，每次都吃自己爱吃的食物，也许是因为营养不均衡导致他个子比较瘦小。当孩子出现类似情况时，家长一定不要忽视，要督促孩子不能挑食均衡营养。
3、别让孩子熬夜
4、别让孩子总是不开心
使孩子保持一个愉悦的心情，对孩子身体发育也是有利的。阿华的父母平均身高都不高，但是阿华却长着一米八的大个。原因可能有很多，但有一个被忽视的原因是阿华生长在一个开心快乐的家庭。父母没有给他施加过多的压力只想让他快乐的成长，这种家庭氛围对于孩子的身体发育也是有影响的。
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