在电影和实际战例中，往往可以看到子弹射穿钢盔之后还打的脑浆迸裂的场景，于是就有人认为这东西不能防弹，既然不防弹，还带着这几公斤重的玩意儿干啥？
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其实，钢盔最主要的作用并非是防御直射而来的子弹，因为重量和士兵脖子承受能力的矛盾，钢盔一般不能做的太厚，而现役步枪子弹即使在数百米外仍然具备较强的穿透力。但是根据统计结果表明，战场上另一项威胁也不容忽视，那就是炮弹或者炸弹产生的破片，这玩意儿造成的死伤一点都不比子弹少，因为人体实在是太脆弱了，带上钢盔可以有效的防御这一类型的伤害。
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随着科技的发展，防御能力更强、重量更轻的头盔开始涌现，其材质多为凯夫拉纤维。现役的头盔在测试中表明，在防御近距离的手枪直射的效果上还是不错的，常用的9mm手枪弹打上去只是一个小坑，不会对人体产生威胁。有人说即使头盔防住了，人也震死了，其实这是无稽之谈，根据某位挨了一枪还没事的美军士兵的说法，感觉和戴着头盔挨了一拳差不多，并非不可忍受。即使面对战场上中远距离的步枪弹，现代头盔依然可以起到不小的作用，甚至将其直接拦下。
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其实除了防御之外，头盔还有一项重要的作用，现代士兵身上的零碎是越来越多，通讯耳机和夜视仪等装备都得有个挂的地方，头盔自然成为不二之选。
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