您好，請問幾位？”
“恩，一位。”
“只有一位？”
“額…是的…”
這樣的對話真的是逼得我尷尬癌都要犯了！！
你有沒有遇到過這樣的情況
作為一隻吃貨單身汪
每次經不起美食的誘惑
自己一個人跑到餐廳吃飯
總會遇到這樣讓人“好尷尬啊”的情況……
哼！默默安慰自己
兩個人玩兒手機，還不如一個人吃飯
為了解決“孤獨患者”的尷尬
一個人也可以好好吃飯的餐廳
保證好吃到讓你不想和別人分享！！
日式篇
鈴木食堂(小菊兒衚衕店)
藏在衚衕裡的味道
門面不算很明顯，裡面也不大
也就有幾桌，一人吃也絕不會尷尬……
小小一碗的照燒雞肉飯
鮮嫩雞腿肉配上甜甜的醬汁
一人食剛剛好~~
在這裡吃飯
有一種穿越到日劇裡的錯覺
因為每一份餐點都擺得超級溫馨可愛
忍不住在吃之前拿起手機拍拍拍！！
最愛鮮嫩多汁的鈴木肉餅
不管是擺盤還是口感
都有有一種日式家庭的風味~~
愛吃甜品的吃貨胖友
飯後一定要再來一個滑滑的杏仁豆腐
為一個人吃飯畫上圓滿的句號~~
地址： 小菊兒衚衕77號(近南鑼鼓巷)
人均：78元
推薦：日式照燒雞肉飯、鈴木肉餅、杏仁豆腐
鰻丼·熊本食堂(鼓樓店)
這是一家滿是熊本熊的日料小屋
對於滿滿少女心的寶寶來說
光有這一點
就已經贏了好嘛？！
獨自前往的時候
可以選擇坐在吧檯看師傅做壽司
還有超萌的熊本熊的陪伴
一點兒也不會覺得孤獨~~
鰻魚飯和熊本卷是他家的熱門菜品
鰻魚肉質鮮嫩，米飯飽滿很有嚼勁
澆上的鰻魚汁滲入米飯中
入口超級鮮美！！
熊本卷食材很豐富
裡面的炸脆炸蝦入口很驚喜！
其他的三文魚、芒果大蝦卷天婦羅、金槍魚沙拉…
也都很不錯喲~~~
地址： 舊鼓樓大街129號(鼓樓大街站G口出南行300米路西寬店隔壁)
人均：110元
推薦：鰻魚飯招牌、熊本卷
小春日和(北新橋店)
這是一家開的如鄰家客廳的燒鳥居酒屋~
簋街麻辣的氣息裡
忽然冒出一家清新雅緻的日料小館
舒服安靜，吃食也溫馨耐人尋味
是繁忙都市中“小而暖”的精緻小館……
他家的位置錯落有致
一人坐著也毫無彆扭感~
服務生特別熱情
菜單雖然只有一張卡片，沒有圖片
但是不要緊，如果不確定食物的樣子
服務員小姐姐都會認真為你講解
特製豚骨拉麵是一人食的最佳搭檔
小小一碗裡面料很足
湯頭濃郁鮮香，豚肉肥而不膩
面是細拉麵，但吃起來卻很勁道有嚼勁
每一口都值得細嚼慢嚥~~
“那並不耀眼的初冬暖陽
恰似日復一日的長情陪伴
明天也是，小春日和。”
地址： 東直門內大街288-16號(北新橋地鐵C口後身)
人均：80元
推薦：特製豚骨拉麵、小春日和自制卷
西式篇
The Rug
北京週末的最大享受之一
就是美美的睡上一覺起床後
穿好衣服去The Rug愜意的吃一個brunch
在這裡一個人吃飯並不能算孤獨
而應該算是十足的自由~
慷慨的落地窗與寬敞的廳堂貢獻了極好的採光
原木桌椅與木地板相得益彰舒適又整潔
原料大多出自本地
注重低碳環保，保證了食材的健康~
這些高品質食材
更是令這間西式餐廳給人以最實在的
如同家一般的安心味道~~
地址： 工體北路4號機電研究院內
人均：110元
推薦：燻三文魚班尼迪克、日出海洋鮮蝦早午餐
Katchup
漢堡這樣一種充滿速食風情的食物
本就是適合一人吃的美味
吃慣了金拱門和開封菜
是不是該去試試更層次豐富、口口皆肉的美式漢堡？
他家是正宗的美式家庭漢堡
開放式的廚房
可以清楚的看到漢堡製作的整個過程
客人以外國人居多
儼然成為了美國留學生在北京的食堂
據老美說，在這裡可以吃到家裡的味道！！
招牌絕對是曼哈頓怪物
有十幾釐米那麼高，一口都咬不了
裡面從上至下一次是炸洋蔥圈
西紅柿，生菜，肉醬，雞蛋
培根和牛肉餅！！！
雞蛋是半熟糖心蛋
一咬會流出蛋黃，超級美味~~
牛肉餅特意做成了七分熟
可以看見裡面粉粉嫩的牛肉
口感軟嫩但也不會過生！！
地址： 東城區 交道口南大街53號(前圓恩寺衚衕東口)
人均：88元
推薦：曼哈頓怪物、現炸薯條、青檸派
大衛船長健康廚房(三里屯店)
這家店完美詮釋了輕食也可以很好吃的道理
不僅給了你一個邊吃邊瘦的機會
性價比也是健康餐裡的戰鬥機~~
你們約會去吃肉吧，留我一個人偷偷瘦！！
環境是清新的海洋風格
餐桌上畫的都是各個國家的國旗
在這裡吃飯，拍照才是重點嘛~~
要說最捨得放料、性價比又最高的三明治
這款鱷梨扒蝦敢說第二
就沒有三明治敢認第一！
首先這分量和個頭就贏了好嘛~
一個人吃根本就吃不完啊！！
掀開蓋著的自制意式香草麵包
裡面是滿滿的大蝦、牛油果和番茄
有木有一種看著就狠健康的趕腳~~~
不僅口感綿密細膩，營養價值更是棒棒噠！
吉尼斯世界紀錄中
可是把它評價為最有營養的水果哦~
▲看著就健康~
▼蝦蝦蝦~
地址： 南三里屯路1號-通盈中心-B1-7(地下一層)
人均：58元
推薦：鱷梨扒蝦三明治、三文魚牛油果色拉
中式篇
七尋八找·鍋兒挑
這家店就在雍和宮附近七拐八拐的衚衕裡
招牌比較小，所以很容易錯過~
裡面的裝潢超級復古
有種穿越到爸爸媽媽那個年代的趕腳~~
鍋兒挑是老北京的吃法，麵條出鍋不過水
吃的就是這個味道！！
面是最好的選擇之一啦！！
老北京打滷麵是他家的招牌推薦款
肉片兒、香菇、木耳，該有的都有
22塊錢一大碗，可以說是想到良心了~
麵條是粗粗的手擀麵，吃起來特別筋道~
滷給的很足，雖然看著顏色很重
但吃起來清爽不鹹又很有滋味！！
雖然是麵館
但他家的小館特色燴飯也是很多食客的推薦款~
就是很家常的“排骨湯泡飯”
顏值、味道都並沒有特別驚豔，但是有家的味道~
而且裡面真的有好幾大塊排骨
吃起來完全沒有油膩感~
熱乎乎的一碗吃下去很是舒服！！！
地址： 雍和宮藏經館衚衕19號(近樓尚咖啡)
人均：35元
推薦：老北京打滷麵、醬油老豆腐、小館特色燴飯
桃園眷村（三里屯店）
這家桃園眷村
絕對是帝都火到不行的網紅豆漿店~
從開業開始就吸引了無數粉絲爭相排隊來吃
誰說只有早上才能喝豆漿吃油條
中飯、晚飯、下午茶
來上一大碗熱熱的豆漿和肉燥飯糰
簡直就是享受！！
最火的就是他家的鹹豆漿
雖說是豆漿，但其實有點像稀豆花
不僅味道贊，賣相也超好有木有！？
鹹豆漿12塊一碗
油條6塊一份
18塊錢的一人食也可以吃的超級滿足！！
地址： 三里屯北路19號三里屯太古裡南區1層S9-10
人均：20元
推薦：鹹豆漿、油條、肉燥飯糰
小老虎澳門食店
進了門，就彷彿到了澳門的某間小食堂
裡面說粵語食客不少
可見口味之正宗~~
據說就連美食家蔡瀾先生
在吃過這兒的咖喱魚蛋後
都盛讚其味道不輸港澳當地味道！！
湯看起來清澈見底
喝起來的味道卻特別的濃郁~
小店不大，但裝修的十分溫馨
非常適合一人食哦！
老闆特意把餐廳最裡面做成了個陽光房
頭頂陽光灑下來
照在菜品上誘人感覺十足
可謂是視覺與味覺都不失美好的就餐體驗！！
地址： 工體北路1號育膳房
人均：48元
推薦：咖喱魚蛋、招牌小老虎米粉
一人食或許無趣
但孤獨的胃更需要溫度
一個人也應該活出儀式感！
這幾家店，不管是日式、西式還是中式
保準你一個禮拜吃不重樣！！
希望你即便獨身一人，也要吃的開心
一個人的北京，也要好好吃飯哦~~
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