說起元謀，真真是個好地方，冬天當全國各地都被冷空氣所包圍的時候，元謀依舊可以是二十多度的天氣。很多人都被它神秘美麗的自然風光吸引，但很少有人知道它還是雲南重要的蔬菜產地，是雲南最大的冬早蔬菜主產區之一，產品不僅暢銷國內157個大中城市，每年還有3萬多噸洋蔥、番茄、菜豆、牛蒡、香蔥等，通過成昆鐵路轉口貿易等方式出口到韓國、日本、俄羅斯、美國、歐盟及東南亞各國，蔬菜外銷量佔雲南省冬春蔬菜出省外銷總量的四分之一。
因為全年無霜，元謀壩子就像一個天然溫室，被稱為“金沙江畔大菜園”。在都市匆忙生活的人們，可以在元謀盡情的擁抱自然、採摘果蔬，褪去一身的疲乏，在田間地頭做一回單純快樂的農人。
小夥伴們都知道，“元謀人”是中國大陸發現的最早的人類化石，或許這要歸功於元謀獨特的地勢和氣候。雖然沒有考究證明這個說法，但毋庸置疑，元謀的的確確是個生產蔬菜水果的好地方！
當然，面對這樣的窘境，元謀的小夥伴總能苦中找出樂子來。將銷產不出去的番茄拿來打番茄仗，就像小時候打水仗一樣，將一個個鮮紅的番茄擲向對方，渾身的番茄汁水淋漓，真是非常爽快了。
元謀真的是一個買水果很好買的地方，大家來了元謀一定不要忘了豪買些水果回家哦，不管是送人還是自己吃都不能更棒了~除了番茄以外，元謀還有著很多品質上乘的水果和超好吃的小吃， 價格都很實惠，重點是都超級好吃！
元謀大青棗
青棗果實大，肉厚核細，外形美觀、營養豐富，具有清涼、解毒、鎮靜等功效，尤其適合小孩、老人食用。元謀青棗上市時間是9月至次年3月，其果實營養豐富，脆甜可口，享有“熱帶小蘋果”的美譽。
聖女果
小番茄是元謀縣種植的特色品種，果色各異，果肉汁多糖份高，鮮食口感好，由於紅色果型似櫻桃，又名櫻桃番茄。
泡果
是元謀獨有的傳統名點，很多人都以為是某種水果泡著吃，其實它是一個元謀特有地方甜品，具有香、甜、酥、軟的特點。泡果是呈方塊狀，外表是蜂蜜包裹的金黃色，裡面是呈棉花狀，入口即化，是人們走親訪友的必備禮品。
酸角糖
酸角糖有袋、片狀兩種。袋裝酸角糖，以去酸角殼、筋後，與紅糖熬製而成。攜帶方便，也是饋贈親友的理想食品。酸角糖還具有清涼解暑之作用，以酸角糖泡水或者以酸角糖加工成冰水，在赤日炎炎的盛，飲之能清涼解暑，又能去穢怡神，是夏季降溫解暑的最好佳品。元謀那麼熱多喝酸角泡的水也是很棒的。
卷粉筒
當地的卷粉筒也是一絕，口感細膩，內陷豐富，有韭菜，豆芽，涼麵，和各種各樣的佐料混合，在配上酸角水，酸酸甜甜，感覺整個人生圓滿了。
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