思維慢半拍的人該如何提升自己的思維方式?

陌上竹葉一琴絃

如何提升自己的思維方式?這是個比較寬泛的問題,可以從多個角度來回答。我想提供一個角度,特別是在當下這樣一個信息爆炸的時代,我們許多人都可能極需掌握的能力,那就是

批判性思維的能力。

批判思維,並不是“懷疑論”——對凡事都抱有懷疑的態度,而是保持自身思考的自主性和邏輯的嚴密性,不被動地全盤接受別人的意見,也不帶著偏見刻意駁斥一個觀點。一個有批判思考能力的人,才是思想上真正獨立的人,能夠找到屬於自己的意見,不會人云亦云。

在著手提升自己的批判性思維之前,我們先來看看幾種生活中常見的思維邏輯陷阱,你可以先對照檢驗一下,自己是否曾經陷入過以下提到的邏輯陷阱。

  • 當別人告訴你一件事情,並且提供一個能夠自圓其說的解釋之後,我們就容易全盤接受,不再進一步思考這個事情並提出質疑。

例如生活中,朋友在你感冒時候推薦一種感冒藥,他解釋說,上次他用了這個感冒藥之後身體立刻好轉了。乍一聽似乎沒毛病,然而,類似感冒這種疾病,在度過最嚴重的階段之後,即使你什麼也不做,身體本身也會漸漸自動好轉,並不一定是因為某種特定的感冒藥才好的。

  • 將兩件相關的事情,當成因果關係。

比如,日常中有人斷言,“多吃燕窩會讓人的皮膚變得更好。”可是,也存在一種可能,多吃燕窩的人,比起其他人,更注重對自己皮膚的保養,他們可能會吃多吃水果、確保睡眠充足。他們皮膚更好,不一定是多吃燕窩的緣故。

  • 因為一個人的個人品質、興趣愛好或過往的經歷,而不相信他提出的觀點。比如,一個人曾經偷過東西,就認為他說的話也不可信。

  • 喜歡一個人或者喜歡一個組織團體,便認為他或他們說出來的觀點肯定是對的。常見的有“我愛豆這麼好,他說的肯定都是對的。”
  • 認為多數人相信的觀點就是對的。

心理學家指出,批判性思維是一項能夠被學會,並且通過訓練和運用提高的能力。那麼,我們該如何訓練自己的批判性思維呢?以下這些建議分享給你:

首先心理學家認為,最基本,也是最關鍵的一步就是:學會提問,多問“為什麼“,而不要被動地接受外界的訊息。“為什麼他會得出這個結論?”“有什麼證據支持這個結論?”“這些證據的來源是什麼?可靠嗎?”

並且,還要學著質疑那些“想當然”的說法,比如,一天要喝夠8杯水,晚上要睡足8小時,女生比男生更多愁善感……這些生活中常見的“想當然”的說法,並不一定都是正確的。

除此以外,也要檢查自己是不是本身就抱有一些思維偏見

,這可能會影響自己作出判斷。比如一個抱有“女性無法勝任領導職位”偏見的人,在獲取信息時可能會更多關注支持自己觀念的信息,而對那些女性也能擔當領導的證據視而不見。



References:


Browne, M. N., & Keeley, S. M. (2007). Asking the right questions: A guide to critical thinking. Pearson Education, Inc.

Moore, B. N., Parker, R., & Rosenstand, N. (2011). Critical thinking. McGraw-Hill Education.


知我心理學

我從事諮詢行業10多年,經常和各種高管打交道,據我觀察,這些人之所以能夠做到高管這個位子,不考慮他們有能力、敢拼搏之外,我覺得至少還有兩個東西起決定作用,一是他們思維敏捷,機會出現時能夠馬上抓住,二是他們善於學習,能夠在很短的時間內,從"聽說"到"瞭解"、再"迅速掌握",從而抓住機會。

那麼,如何讓自己思維敏捷,善於學習呢?

我的觀點是:心到、眼到、手到、口到。

心到,緊扣重點,急速思考

小技巧1:(1)抓重點、抓主要矛盾 (2)按主題層層分解 (3)聯想和擴展,學到一個知識點後要聯想更多的知識點。

小技巧2:利用工具,藉助思維導圖工具,提高思維的邏輯表達能力。

下面,我給個思維導圖的操作的操作栗子。

這是一篇關於自媒體人如何快速過新手期的文章,我們用思維導圖工具,形成了下面的這種圖,怎麼樣,是不是所有重點都有了,而且很容易記住。

實操方法:

1、打開思維導圖軟件, 我習慣用MindManager,點設計,選擇自己喜歡的模板。MindManager的模板很多,有上百套可供選擇。

2、將關鍵的幾個主題文字複製到記事本中(如本文為:一定要垂直聚焦、切忌搬運複製,謹慎蹭熱門、字數要控制等,這個是我的個人習慣,可大幅度提高效率),選中標題"思維導圖實戰二",Ctrl V,選擇某個主題,鼠標右鍵,Icons,選擇需要的圖標,如下圖:


眼到,眼裡有人,眼了有活

關於眼到,作為卡耐基的忠實粉絲,我推薦您多讀點卡耐基的系列文章,作為成功人士,他願意分享自己的成果方法,值得我們學習,他在書中教了我們不少如何為人處世、如何溝通表達的妙招,關注後即可參閱我的往期文章

"一張圖解決85%的溝通問題:卡耐基說話的智慧思維導圖",
"老司機10張圖解卡耐基秘籍:說話的藝術、人性的弱點、金字塔原理"

手到,精力充沛,效率增倍

都說身體是革命的本錢,沒有好的身體,呵欠連天,睡眼朦朧、如何思維敏捷?,所以我們需要加強鍛鍊身體,近幾年流行跑馬,半馬、全馬,但馬拉松這種愛好,不是人人都能擁有的,我推薦個每天10分鐘鍛鍊身體的好辦法:平板支撐。

口到,溝通到位,事事如意

關於溝通表達、口才訓練,有好多方法,我最喜歡的還是撲克牌訓練,這個訓練每天都可以做,關鍵是不受題材影響。

一、準備

1. 隨意找張報紙或找篇文章,找出名詞、動詞、形容詞各18個

2. 18個形容詞裡面再分成9個褒義詞和9個貶義詞

3. 把這些詞打印在紙上,剪下來貼到撲克牌上,這樣就做好了一副溝通撲克牌

二、練習

1. 隨機抽一張牌,用牌上的詞語造句,注意必須是複雜的疑問句。

比如牌上寫的是"優秀",你就用"優秀"來口頭造句,比如說:"每個企業中都有優秀的員工,也有平庸的員工。那麼,如何判斷一個員工是否優秀呢?"

2. 再抽一張牌,用第二張牌上的詞去回答上一張牌提出的問題,注意儘量從3方面回答。為什麼是3個方面呢,請參閱前期文章 。

比如你又抽到了一張"學習",就可以這樣回答:"我們公司是從三個角度來評價一個員工是否優秀的。

1) 首先,這個員工要有上進心,追求卓越,這是他不斷進步的前提條件;

2) 其次,他學習能力要強,這樣才能跟上時代的步伐;

3) 最後,他還要服從組織管理,尊重他人,有團隊合作精神。"

這樣,才算完成了一輪說話訓練。

3. 熟練之後,可以用三張牌來練習,提高訓練難度

通過這樣反覆操練,溝通能力上去了,思維的敏捷度自然就提高了。


我是小明,外資公司諮詢顧問,10年企業管理諮詢經歷,擅長客戶溝通、總結匯報,思維導圖愛好者,卡耐基忠實粉絲,歡迎評論區留言,感謝您的關注。


思維導圖PPT老司機

你知道思維是什麼嗎?看到這個問題相信有一大部分人馬上開始考慮具體內容,當然還有一部分人則會說“真無聊”。其實不然,在有書君看來當朋友們在聽到或者看到這個話題時,大腦就已經開始運轉了,而這就是一個思維的過程。包括說“無聊”的人在內。

書上給思維下的定義是人類所具有的高級認識活動,是人腦藉助語言對客觀事物的概括和間接的反應過程。可今天有書君要跟大家聊得是如何能讓我們自己的思維敏捷,所以關於思維定義之類的問題就先擱一邊了。那麼接下來就言歸正傳,看看怎樣能夠思維敏捷,不比別人慢半拍呢?

遇到事情要多思考,多實踐。


我們每個人要想讓自己的思維能力不斷提高,就要讓自己的大腦積累更多的知識,一個人的知識量要是匱乏,那思維就會自然遲鈍,而掌握知識的最好途徑,就是多讀書。說到這兒,有朋友就要說了,那有書君給我們推薦幾本唄,其實有書君認為讀書不應該有侷限,而是要有海納百川的氣勢,各個知識面的書都要去看。比如說軍人不一定就都要去讀軍事方面的書籍,什麼天文地理、文學歷史、醫學、財經等等、甚至是娛樂八卦都應該有所瞭解,只有腦子裡裝的東西足夠多,才不至於出現思維卡殼的現象。


多做一些數學題,不斷訓練自己的邏輯思維。


我們大多數人在離開學校走上工作崗位之後,除非工作需要,否則是沒有人願意再去接觸數學題的,其實非也,非也,如果我們時不時的找一些數學題來做,那邏輯思維能力將會不斷得到提高,大腦不會“生鏽”也就不容易得腦血管方面的疾病,所以經常做做數學題,對我們已經脫離學校的成年人來說是百利而無一害的,那些能夠每天陪在孩子們身邊做作業的家長們,你們就偷著樂吧!


生活中遇到任何事情要多動腦筋思考。


我們每個人在生活中都會遇到這樣或那樣問題,有的人遇到問題積極主動的想辦法解決,而有的人則是一味的迴避、推脫,或者是求助別人,讓別人來動腦筋想辦法解決自己的問題,然後總是對別人說“你好聰明”,殊不知不是自己不聰明,而是自己太懶惰,不想去動腦筋。經常動腦筋解決問題,在解決問題的過程當中學會舉一反三,避免以後遇到類似問題,又要煩惱。深受我們喜愛的電視節目《奔跑吧!》就是借鑑的國外類似節目,非常好的詮釋了什麼叫舉一反三。所以多動腦筋,舉一反三也是提高思維能力的好方法之一。



大家要多玩兒。


有書君說的多玩可不是瞎玩,提高思維要多玩一些益智類的遊戲和玩具,那最常見的就是各種棋類,像什麼中國象棋、國際象棋、圍棋等等都對鍛鍊思維有很大的幫助,不管是大人還是孩子,下棋都是非常好的思維鍛鍊方法。在某寶上也可以搜到種類繁多的鍛鍊思維的益智玩具,大人和孩子一起玩不但可以鍛鍊思維能力,還可以促進親子關係,是一件一舉兩得的好事。所以趕快動起手來吧!再有書君看來玩還包括走到外面的世界去開闊眼界,所謂見多才能識廣,多看看外面的世界,才能開闊自己的眼界,在遇到問題時思路才能夠更加開闊。這裡舉個很簡單的例子,甲,乙兩個小孩子在一起搭積木,甲的父母經常帶孩子出門旅遊,而乙沒有,這個時候兩個小朋友,在搭積木的過程中就會呈現出差距,甲說我搭的是高鐵,火車裡最快的車;乙只能說我搭的也是火車,可我沒坐過高鐵。這樣一句簡單的話,就透露出了眼界的開闊,與思維的關係是成正比的了。



但話又說回來,思維慢半拍不一定就是大腦反應遲鈍,只能說明某一個人在某一方面不夠敏感,或許在另一方面就會表現出驚人的能力。例如有人就天生對數字敏感,只要是看到或聽到的數字,都能夠準確無誤的記下來,而要是讓他唱一首歌,那恐怕就是一張嘴嚇跑所有人,這隻能說是對音樂的不夠敏感。在通過學習聲樂發音之後,也會有不錯的歌喉。所以,有書君提醒朋友們,不要對思維慢半拍的人,帶有歧視態度。

最後,有書君推薦給大家美國作家卡耐基的《人性弱點》全集,通過對這套書的閱讀,朋友們會更加受益匪淺。


有書快看

很多人會以為思維慢半拍是個人能力不足的表現,其實這個慢半拍,也可以從兩個方面看。一方面是慢半拍,不自知,也不願意在這半拍中學習和提升自己,任由自己的遲鈍變成一步步落後別人的理由,另一方面,有的人會利用這個慢下來的半拍,努力學習,提升自己,體驗生活,與他人不同的軌道上奔馳一段,和其他人的步調錯開半拍,看到不一樣的風景。

思維方式的提升讓他在職場上的行動總能比別人快半拍,後來提到自己的這次旅行,他表示,從前幼稚、無知,但經歷過一次間隔年的旅行,他對人生有了更深的理解,對自己也有了更明確的要求。

另一種慢半拍的人,就是平時接收同樣的信息,需要更多的處理時間,和他人在同一起跑線,有一樣的條件,卻總是比被人差了那麼一點點的人,他們的慢,是需要練習才能提升的。所謂的思維力,也是需要通過許多反思、自省以及自律來改變。從反省自己哪裡做的不好開始,總結自己的錯誤,在下一次時,努力讓自己克服以前的錯誤。多思考,遇到了事情多問:為什麼?怎麼辦?會怎樣?三個問題。

勤能補拙,說的就是一些天生思維慢半拍的人。



開火車的老溼機

謝謝你的問題。

我覺得需要澄清一個問題: 那些人是思維的快,還是嘴快?

單就思維來說,一個人思維的快慢可能是無法衡量的,也許你能給他接上測量腦電波的儀器,但即使那樣也沒法測量一個複雜想法的快慢。

所以,給你感覺思維快的人,可能大部分是嘴快的人。

有的人即使思維不慢,但嘴慢(也許你就是這種人),或者有的人想明白了,但就是故意不說,這樣也顯不出他思維快。

所以,不要妄自菲薄,貴人語遲,嘴快未必是思維快,嘴慢也不一定就是思維慢。

而且,就是思維真的快,也不一定就好,總是很快的想出一個錯誤的結論,有什麼用呢?更耽誤事!

關鍵是看思維的質量:

是否考慮的更全面?

是否能解決實際問題?

是否更加接近事物的本質?

是否更貼近真相?

~~一家之言而已,咱們聽聽大家的高見👏


精選寶

思維慢半拍?老鬼告訴您:別把這個當回事兒!老鬼用視頻告訴您:為什麼?怎麼辦?!

謹記:我們只要不動小腦,別耍小聰明,踏踏實實的按照老鬼所提建議來行事,三五個月、半年,您也可以脫胎換骨!

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老鬼歸來

思維方式,更多的是對事物的認知和處理。我理解題主所說的思維方式,應該是指別人面對一個問題,分析,處理的方式為什麼很有用。那麼我給一個操作性強的建議,那就是開眼界,會模仿,站高臺,再進階一點就是找規律,多發散。我一點一點解釋。

開眼界。舉一個例子,給你十個雞蛋,讓你做一道菜,你會怎麼做?很多人常規的就是蒸、炒、煎、煮或者做一個湯,為什麼會是這些答案呢?因為我們在我們平時的生活中看到的就是這些處理方法,拿到雞蛋,我們首先想到的就是我們見過用過嘗試過的方法。但是如果你見過生雞蛋泡茶,雞蛋餅,雞蛋糕這些東西,那麼你自然可以舉出這些例子,這就是眼界的區別,眼界越大,見到的事情就越多,處理的方式和經驗也就越多。那麼我們怎麼提升眼界?看書、學習、和有知識的人討論,關注你所關心的領域的前沿知識,而且願意接受願意討論,這就是開眼界。

會模仿。縱觀人類歷史,天才就那麼幾個,大部分都是普通人,但是普通人中的有心人就會模仿別人,取得優勢,最常見的例子,微博、優酷、爸爸去哪兒、我是歌手、奔跑吧兄弟這些東西都是借鑑國外的東西,但是因為他們借鑑的早,看到了未來,所以取得了成功。在我們生活中,工作上會有領導和上司,他們是如何處理工作的?觀察他們的每一個命令,你也會處理類似情景,這就是模仿,這就是提升自己。

站高臺。就是站在更高的平臺去看問題。很多時候別人做出的判斷比你快比你好不見得是他比你聰明,很多時候是他手裡掌握的信息比你多,在一個問題上,你只看到了其中一面,但別人可能因為站的高,就能看到更多方面,做出更合理的選擇。

找規律。顧名思義,就是尋找內在聯繫。舉個例子,今天領導安排你組織一場晚會,你通過組織,整理出一套流程,那麼這個流程能不能同樣適用於會務接待?適用於運動會?等等,從不同的事情中間找聯繫,分析問題就可以直擊事物本質,就可以把很多複雜問題化解為一兩個同類型問題,就可以迅速找到類似方法。


老爸老媽心理學

思維是人腦對客觀現實概括的和間接的反映。


通俗的說,每當我們在工作、學習和生活中遇到問題,總要“想一想”,這種“想”,就是思維。


思維能力是指人們採用一定的思維方式對思維材料進行分析、整理、鑑別、消化、綜合等加工改造,能動地透過各種現象把握事物內在實質聯繫,形成新的思想,獲得新的發現,制定出新的決策的能力。 


在生活和工作,我們常常見到一些人思維活躍,反應敏捷,說話做事恰到好處,顯得很聰明;



而有的人顯得刻板呆滯,木訥寡言,行動遲緩,看起來很笨拙,思維比人家慢半拍,或者差距更大。


人是否聰明,主要就看他的思維能力強不強。有人認為,聰明和笨拙是天生的。我們不否認天資的差別,但是,後天的努力更重要。


那麼,要使自己聰明起來,智慧起來,最根本的辦法就是培養思維能力。


那麼,思維慢半拍的人如何提高自己的思維能力呢?


遇到事情多三思,多實踐。


讓自己大腦積累更多的知識,人要是沒有知識,思維自然遲鈍,就像機器人沒有輸入更多的程序,問題,在大腦中就找不出答案,也就是思維停滯。



所以掌握知識是必須的,書是永遠也看不過完的,所以只要你多讀書,思維能力就會不斷提高。


多演算也是靈活用腦的好方法。


很多成年人離開學校,再也不做數學題,認為工作上不需要就不去運算。


其實不然,我們經常找一些數學來演算,會提高我們的邏輯思維能力,經常思考數學題,思維能力提高,而且大腦不會“生鏽”也不易患腦血管疾病,數學的運算對我們成年人都是非常有好處的。


在生活中遇到任何事情,多思考。


不要回避和推脫,要想辦法自己解決,大腦是越用越靈活的,如果不愛思考,思維能力就會下降,所以經常用腦,經常解決問題,思維能力自然提高。


經常玩思考性的棋類也有助於提高思維能力。



比如中國象棋、國際象棋、圍棋等都是鍛鍊思維的非常好的方式,不管是孩子還是成年人棋類都是非常好的鍛鍊方法。


多閱讀,多運算,多寫作,多用大腦,多獨立解決問題都是提高思維能力的方法。


也可以多在悟空問答上回答別人提出的問題,不僅幫助別人也鍛鍊自己的思維能力,何樂而不為呢。


有書課堂

作為回答者,其實我不得不說我就是那種思維慢半拍的人,因為我自己是一名學生,通過自己的努力考上了一所自己理想的大學。

在高中的時候,老師講的題其實上課我完全聽不懂,但是下課通過自己的努力以及琢磨一仔細思考不懂的問題,下來其實能夠把這個問題去思考明白,雖然我感覺我思維比別人慢半,但是每次成績下來,其實我不比他們的差。最主要的原因是因為我知道自己腦子反應慢,所以下來去多用一些功夫,別人課間十分鐘可能在睡覺,在閒聊,而我卻利用這些時間來把自己不懂的問題弄明白,所以對於思維慢半拍的人,我覺得最重要的一點是要勤奮!

通過勤奮來彌補先天的不足。這一點至關重要,然後說下一點,鍛鍊自己思維能力其實有很多種方法:

第一就是多看書,通過知識的積累,提升思維能力,第一次看書可能記不住書中的內容,但是你可以看兩遍,看三遍把書中的這部分知識做到融會貫通,可以侃侃而談出來,做到這一點你其實已經懂了書中80%這樣子,你對這事理解程度加深之後,其實你的思維不會比別人差,因為別人只看過一遍,而你看過五遍,如果這樣子我不相信別人還會說你笨,最重要的還是懶。

第二點就是要敢於公開演講,其實演講是鍛鍊思維能力最好的一個方式,同時也能克服自己的怯場。想一想演講需要你去組織語言,即便你下來去寫演講搞,但上場也會出現怯場,需要現場組織語言去想自己到底去說什麼話。我說的這種演講也可以是即興演講,這個更鍛鍊人的思維能力,其實我在這裡更加的提倡大家有一種多元思維的模型,可以建議你讀一本書,《窮查理寶典》是培養自己思維能力的一本書,希望對你有幫助!

智聯校園 趙宇鑫學生回答

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智聯校園

你好,很高興能夠回答你的問題。所謂的思維慢半拍常常只是我們的一種錯覺,真實原因是因為我們缺乏邏輯思維能力的訓練所致。一個人若希望提升自己的邏輯思維能力,那麼這個人首先就需要了解我們人類的大腦都有哪些實用的思維方式,其次就是有目的的去訓練自己的邏輯思維能力。比如去讀訓練邏輯思維方面的書籍。

人類的思維方式從不同角度化分會有很多種類型,其中常見的也比較熟悉的有如下幾種:

1,通常我們比較熟悉的思維方式分別有形象思維和邏輯思維,這兩種思維方式分別屬於低級思維與高級思維兩個範圍,但這兩種思維方式的實質並無好壞之分。形象思維是屬於感性的,而邏輯思維則是理性的。雖然,每個成年人都同時具有這兩種思維能力,但分配比例卻相差很遠。
2,從思維方式來分類分別有正向思維與逆向思維。所謂正向思維就是我們通常想也沒想就用到普通思維定勢或者說自動化思維。而逆向思維則是需要我們先否定原有的自動思維模式,而運用新的思維方式進行探究,可以從不同方向去思考問題的一種模式。
3,思維方式還有延伸式思維與擴展性思維之分。延伸式思維就是在前人已有的概念或內容的基礎上繼續延伸發展出新的思維。而擴展性思維則是在已有的思維基礎上對某些思維對象擴大研究的一種方式。這兩種思維方式其實也可以分別稱為縱向思維與橫向思維!一個是指向深度的,另一個則是指向寬度的,兩者的區別只在這兒。對一般思維方式有了這些基本的瞭解之後,就可以根據邏輯思維訓練方法去練習了。希望我的回覆能夠對你有所幫助。

答者:暖心理諮詢師蔣梅玲


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