今天是禮拜天，老胡準備在家中做一種保健食品，叫雪蓮乳鴿煲。 他一大早就起來了，把市場上買回來的乳鴿宰後去了毛和內髒，然後切成小塊放在一個碗裡，再把藥店裡買來的10克肉蓯蓉用熱水泡軟後切片放在一邊，然後又打開煤氣罐將鍋燒熱加上了適量的油，看見了那油冒煙了就匆匆忙忙地把150克山藥倒入滾熱的油中開始翻炒至金黃色，出鍋待用。最後是把雪蓮10克，枸杞10克和已經準備好的金黃色山藥、肉蓯蓉片，和乳鴿塊一起放入藥煲中加水適量，料酒、蔥段、鹽、醬油適量，先是大火，後是小火燉20分鐘，他得意地告訴我們說一旦鴿肉燉爛了即可食用。 有補腎益精、養肝明目、抗衰老的作用.。
他說天山野生雪蓮在淘寶上買精裝56一株，普通袋裝35一株。我們對他開玩笑地說；吃了會不會功力大增？老胡詭秘地對我們笑著說；你可以試試，哈哈，超級補腎。
老胡還說；天山野生雪蓮是一種生長在天山的野生珍貴植物。也是新疆的著名特產。早在清代，趙學敏著的<>中就有"大寒之地積雪，春夏不散，雪間有草，類荷花獨莖，婷婷雪間可愛"和"其地有天山，冬夏積雪，雪中有蓮，以天山峰頂者為"的記載。
雪蓮為菊科草本。生雪山深處，產拜城。哈密山中。雪蓮，在醫藥上應用以有數百年的歷史。漢族人民多視為治療關節炎之珍品而維吾爾族和哈薩克族則當作婦科良藥。性大熱。對類及腎虛引起的腰膝痠痛，性功能衰退，婦女月經不調，痛經，崩漏均有很好的療效。
含有豐富的蛋白質和氨基酸，可有效地調節人體酸鹼度，增強人體力及抗疲勞，抗衰老作用。 雪蓮：強筋壯陽、通經活血、暖經祛瘀、散寒除溼，主治性關節炎，男性陽痿諸症、女性宮寒腹痛、月經不調等疾病。
民間便方；在用雪蓮花泡酒主治性關節炎和婦科病時切不可多服。、及類性關節支、肩周炎及老年性腰腿痛：用雪蓮20克，枸杞，紅花各10克，白酒2500毫升，密封浸泡15日飲用，日服二次、每次10-20毫升。可以治療風溼性關節炎、肩周炎及老年性腰腿痛。
用雪蓮5克，枸杞，紅花各2克，水煎服，日服二次。可以治療婦女的月經不調，痛經及痛經引起的腰背痛、小腹冷痛
用雪蓮5克，紅棗 30克，枸杞10克，燉雞肉食用。可以治療因寒溼引起的胃寒、胃痛等症.
注意：孕婦忌服。 貯藏時應該置乾燥處，防水，防潮，防蟲蛀。
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本文由”認識是寶”賬號發佈，2018年4月3日
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