弓冷蕭_qnkkxia
近年來膝關節炎的發病率不斷上升，對其認識度和關注度也相應地提高，但是引起關節退行性變的使動因素及疾病的發病機制仍然尚未完全明確，目前認為可能與下列因素有一定相關性：
（1）性別：女性膝關節炎的發病率大概為男性的2倍左右，特別是50歲以上女性，可能與絕經後雌激素分泌不足有關。而雌激素本身對膝關節軟骨有一定的保護作用。
（2）高齡：隨著年齡的增長，膝關節內滑液分泌減少，軟骨營養不足，軟骨內水分及黏多糖減少，軟骨細胞保護和修復組織能力下降，所以膝關節更容易受到磨損破壞。
（3）肥胖：肥胖人群在進行上下樓梯等活動時，膝關節所承受的負擔更大，且會引起姿勢、步態和體力活動水平的改變從而致關節生物力學上變化，最終導致關節軟骨間的磨損更嚴重，
（4）創傷：膝關節骨折、半月板損傷及關節脫位等都會造成膝關節不穩定，
一方面可直接損傷關節軟骨,破壞軟骨基質，另一方面骨重建後改變了局部的力學分佈狀態,骨密度增高,在受到衝擊時變形能力降低,更易引起膝關節炎的發生。
（5）不正確的走路姿勢、過度關節活動、關節受凍等也會增加膝關炎的發生。
天天博士講風溼
關節炎發生在人體關節及其周圍組織，由炎症、感染或其他因素引起的一種慢性炎性疾病。據統計我國50歲以上人群中多半數患有骨關節炎，其中65歲以上的90%的女性和80%的男性患有骨關節炎。膝關節由股骨內外側髁和脛骨內外髁以及髕骨構成，是人體機構最複雜，損傷機會較多的關節。膝關節炎包括骨關節炎、創傷後關節炎和類風溼性關節炎。
膝關節炎易發生的原因可能與年齡、肥胖、遺傳、環境和免疫等因素有關聯。隨著年齡的增加，膝關節囊逐漸萎縮和變性，引起關節軟骨細胞營養不足，水分含量減少，進而使關節軟骨缺乏彈性變得僵硬而不靈活。
膝關節炎與體重超負荷有關聯，如果體重增加，超出膝關節承受的負荷力，會對膝關節造成的一定磨損，久而久之會使膝關節出現炎症。外力的衝擊也會造成膝關節損傷，例如劇烈的球類運動或者不恰當的跑步姿態等活動會對膝關節造成一定的損傷。
關節軟骨成分暴露後能夠誘導自身免疫性反應，因此會產生各種細胞因子、趨化因子以及其他具有損傷機體作用的酶，這些酶、趨化因子和細胞因子會進一步破壞關節軟骨基質。
在膝關節類風溼關節炎發病的男女比例中女性的發病率要比男性高，在女性雌激素中的孕激素水平與類風溼關節炎的發病有關。
骨關節炎的有效方法—氨糖軟骨素，由氨基葡萄糖和硫痠軟骨素混合而成。它能直達關節腔，清除關節腔內的自由基，潤滑關節、活血通絡和增加骨密度，進而減輕關節疼痛，改善關節炎，修復骨關節軟骨，在歐美國家廣泛使用。
上海運動營養
現階段日常生活當中，出現膝關節骨性關節炎的病人非常多，特別是老年人。而這些老年人當中，以女性同志更為多見。就是老百姓常說的長骨刺了。臨床上所表現出來的症狀，以膝關節的疼痛，特別是以上下樓梯的時候，走路多的時候出現疼痛為主。而在你休息一段時間之後疼痛會減輕。
目前臨床上出現這種病變的原因很多：退行性的骨性關節病、外傷（特別是以前出現過累及關節面的骨折）、過度的勞累，另外，體重過重、不正確的走路姿勢、長時間下蹲、膝關節的受涼受寒也是導致膝關節炎的原因。主要的病理改變就是膝關節裡面的軟骨磨損。
