朗读者 | 晓云老师
中华优秀传统文化讲师
幸福人生培训导师
中华家风家道文化推广者
国家二级企业培训师
国家二级心理咨询师
健康与否也是我们的心选择的：能量等级在200以下，意识负面，情绪消极，身体也会不健康；250以上，就是选择了积极、健康、向上的意识。浑身无力、生病时，都是你情绪最糟的时期。牵扯纠结，一个想干，一个不想干，因为不是你喜欢的，每天有气无力，没精打采，是矛盾心理造成的。
如果你的婚姻进入了无精打采期，你一定很矛盾，想跟人过，又觉得这个人不对；不想跟人过，还找不到比他好的。在家里成天半死不活，蔫蔫的，要不就是亢奋，没事找事，吵架。我们看那种处于恋爱期的女人，满面红光，本来浑身无力的可能变得精神百倍，而且精神爽则喜事多，一顺百顺。
为什么要做好人？因为这是对你的能量级的提升，是对健康的提升，是对精神财富和智慧的提升。提高了能量级，意味着你的生命和生活的质量与智慧都有了相应的提升。我们谈到心性五行的运转时也说，负能量的运转意味着成魔，由人转变成魔。贪嗔痴慢疑是心性的五毒，是人的病态基因，消除它能成佛。所以，健康要的是人的品德。
而心性五行的运转也是能量高低之间的变化，最低的是贪嗔痴慢疑，大情绪次之，就是怒伤肝、急伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾，小而持续的是怨恨恼怒烦，针对的都是人的五脏。现在人的很多疾病，特别是情绪和心理的失衡，99%都是由此产生的。人的免疫力低下，容易得感冒、伤风，但是为什么就免疫力低下了呢？是情绪失衡或者说能量级低下造成的。我们为什么要孝敬父母？孝敬父母的人内心安宁，骨骼也就完善了。人的品德提升和能量级提升是一而二，二而一的。
据记载，清末民初有位老人，身上长的大疮怎么都好不了，最后他发现原因是自己什么事情都想得开，就是对社会风气不满。可见人只要情绪不好，就会生病。他明白了，第二天那个大疮就软下来，后来慢慢好了。只要你把正能量发挥出来了，一瞬间就可以改变病态的走向。所以，人生病，千万不要认为是外在的原因，而是内在出了问题。
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