每个人都想拥有一个好的记忆力，这样不管是学习还是工作都能轻松许多，再也不用为忘掉一些重要的事而担心了。但是不知道大家注意到没有，人类历史发展这么多年，科技在飞速进步，可是人脑的记忆机能似乎在原地踏步。我们和自己的祖先不管有多大不同，可是在记忆方面大家都一样，无非是多重复几遍，熟练了自然就忘不掉了。说白了就是大脑里相邻的神经细胞反复兴奋，最终形成关联的这么一个过程。看来记忆和吃喝拉撒一样，都是人类很原始的一项机能，我们和古人没什么区别。
记忆力这东西是用进退废。大脑经常进行记忆活动，慢慢的记忆效率就高了。你看有些老人家虽然不认字，但是能背诵大段经文。一是因为他在这方面用心，二是因为除了用脑记他没有别的办法，因为不识字，不能借助文字来记录，只好统统都装在脑子里了。古代人的识字率就更低了，那这些人怎么办呢？我想他们一定有个好记性，因为他们别无选择。
在古印度，佛陀涅槃以后，他的弟子们为了确定佛经内容而举行了佛经结集。当时佛经还没有记录下来，经文都在高僧的脑子里，口口相传。天长日久难免会有偏差，于是在结集大会上由五百罗汉同时诵出经文，遇到背的不一样的地方大家集体讨论，最终确定一个大家都认为正确的版本。这次结集发生在佛灭后三个月。可见即便是脑力顶好的高僧们，要做到对经文准确无误的记忆也不是件容易的事。
那么提高记忆力有什么好的方法吗？还真有一些。据我观察，目前针对记忆力的训练大概有两类。一种是以七田真为代表的右脑开发。最终的效果是要达到一种照相式记忆，就是传说中的过目不忘，像金庸小说里的黄药师夫人，鸠摩智大师就有这种本事。还有一种就是市面上流行的各种记忆术、记忆法。这些方法主要强调的是一种技巧上的训练，通过一些特定的技巧最终达到提升记忆效率的目的。照相式记忆听起来很神奇，但是我还没有亲眼见过有人达到这种境界，虽然不能断然否定照相式记忆的存在，但至少这是一种很难拥有的能力。而记忆术则不同，人人可学，操作性强，和记忆术相关的世界记忆力锦标赛也吸引着越来越多的人来参与。在《最强大脑》节目中，不少选手也都精通记忆术，世界记忆大师王峰就是其中的代表人物。
要说照相式记忆和记忆术的区别，一个似乎是大脑潜能的某种开发，一个注重技巧的训练，是一种脑力运动。对于普通人来说，想改善记忆力，记忆术似乎是一种靠谱的选择。打个比方说，照相式记忆是气功，练成以后威力无比，一掌拍死一头牛，可惜不是人人都能练出来，成功率很低；记忆术是一种武术套路，练习以后打起人来不如气功厉害，但是至少强身健体，改善身体素质的效果还是有的。也就是说与其把时间花在练所谓照相式记忆上，不如钻研一下记忆术，虽说不一定能练成过目不忘，但至少也能对日常的学习生活有些帮助。
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