“大內侍衛的武功到底有多高？是飛簷走壁以一敵百，還是混吃等死專打醬油？”這個問題困擾了所有從小看武俠劇長大的同志們。筆者小時候和小夥伴看《天龍八部》，劇中西夏一品堂的高手可謂是存在感十足，相比之下北宋的大內高手貌似都沒有出場機會……因此，幼小的心靈中種下了“北宋的大內侍衛都在領盒飯”的種子，整整影響了筆者整個青少年時期。
長大後才知道，有些年幼的種子是發不了芽的。北宋的大內侍衛，是一群可能不會套馬，但絕對威武雄壯的漢子。
據宋楊億所著《楊文公談苑》中說，宋太祖身邊的侍衛都是自己親自培養的（趙匡胤自己的武力值就奇高），個個都是以一敵數人的武林高手。曾經有人獻上猛虎，太祖挺高興，“令以全羊臂與之”。老虎不知道受了什麼虐待，餓得狠了，吃的太兇殘，讓骨頭給卡住了。剛得的寵物被骨頭卡死了，太祖丟不起這個人。在這個尷尬的時刻，侍衛李承訓（不要和李建成的兒子搞混）挺身而出，為太祖分憂，二話不說捲起袖子就伸老虎嘴裡把骨頭取出來了，毫髮無損。這膽識，這手速，分分鐘把武松秒成渣。
不僅膽識過人，大內侍衛們的輕功也是一等一的棒。一次，太祖去五鳳樓散心看風景，看見有鳥雀飛到了東南角樓的鴉尾上。這位太祖皇帝頓時靈光一閃，問左右隨侍的侍衛：“有能取之否？”侍衛們估計在想：飛簷走壁小意思，必須給您長長臉。就有一不知道姓名的侍衛出來了，“攝衣攀屋桷以登緣，歷危險，取之以獻，觀者膽落，蓋試其趫捷也”片瓦不落就把鳥給捉住了，倒把圍觀群眾嚇了個夠嗆。大概古墓派的天羅地網功就是從這學的。
如果到現在，還有人受到《天龍八部》的影響覺得西夏的一品堂的高手更厲害的話，筆者必須拿出這個事實來為宋宮的大內高手正名了。
至道初年，西北党項首領李繼遷派遣他的大校張浦來宋進貢。宋太宗賜給李繼遷一張一石六的弓。党項人不幹了，覺得這是宋廷有意示威。很明顯，這弓沒人拉得開啊！太宗覺得這個鍋他不能背，就很誠懇的說，我的禁衛都能拉開的（所以我以為你們應該也能）。並且現場召集數百侍衛演示一下。“至是，衛士皆引滿平射，有餘力”。侍衛們輕鬆引滿弓，還有餘力。這就很尷尬了……
北宋皇宮宿衛禁軍，直接關乎皇帝及其家屬的人身安全，也體現著天子的崇高地位與皇家的神聖威嚴，因此都是從軍隊幾十萬人中精挑細選出的佼佼者。再加上北宋一朝的帝王對於皇宮宿衛都非常重視，對於皇宮宿衛禁軍的素質狀況更非常關注。我們都知道，讓皇帝重點關注的事情，弄不好都有點難。因此，北宋大內侍衛的戰鬥力，還是相當可觀的。
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