新手妈妈们常常会遇到这种情况，宝宝吐奶和溢奶，宝宝喝完奶以后，稍变动体位就出现吐奶和溢奶的情况，有些宝宝甚至从口腔和鼻腔中喷涌而出，吓得新手妈妈们不知所措！
其实宝宝吐奶和溢奶是很正常的现象。这是因为宝宝喝奶的同时，吸入空气，还有胃部的生理结构造成的，宝宝的胃部是成水平位，而且贲门口松弛，幽门口紧，所以就容易引起奶液逆流而出。所以宝宝喝完奶以后一定要给宝宝轻拍背部把吸入的空气排出去，也就是我们所谓的拍嗝，这样就不容易引起宝宝吐奶和溢奶了。
怎样正确地给宝宝拍嗝呢？下面我们就具体说一下。
- 1个月以内的宝宝，宝妈身体坐直，双腿并拢，让宝宝侧身躺在宝妈的腿上，一手固定住宝宝，一手轻拍背部，动作轻柔、匀速，轻拍5分钟，直到听到宝宝打嗝以后，可以循环进行。
- 1-3个月的宝宝，喝完奶以后，宝妈们的肩头垫一块毛巾或者一张餐巾纸（这是因为防止宝宝吐奶和溢奶的时候弄脏宝妈们的衣服；也可以避免宝宝吸入妈妈衣服上的灰尘和细菌），将宝宝直立抱起，让宝宝的头部伏在宝妈们垫有毛巾或餐巾纸的肩头，宝宝的胸部和腹部贴在妈妈的胸部。宝妈们一只手拖住宝宝的臀部和大腿，另一只手由下而上的轻拍宝宝的背部，方法同上。
- 4个月以后的宝宝，宝妈们可以采取扶坐的姿势来给宝宝拍嗝，将宝宝侧身坐在妈妈的一只大腿上，如果坐在左腿那宝宝面朝左边，如果是右腿就面朝右边，宝妈手臂扶助宝宝的胸部，手掌从宝宝的腋下握住宝宝的上臂，使宝宝的胸部靠在宝妈的手臂上，另一只手亲拍宝宝的背部，方法同上。
- 拍打宝宝背部的手掌姿势很重要。五指并拢，掌心隆起，成杯状手，空心掌。这样既不会伤到宝宝，却又有很好的力道。
- 如果是吐奶和溢奶很严重的宝宝，宝宝睡觉的时候，一定要侧身或者平卧头偏向一侧，以免吐出的奶液误入气道引起窒息。
我想做到以上几点，宝宝吐奶和溢奶的机率会大大的降低。让宝宝吃得饱，睡得好，新手妈妈们提着心可以放下了！
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