影零亂
為什麼要放下呢？面對一個感情的時候，是努力去爭取，而不是隨意而安，幸福是自己創造的，別人幫不了。
因為愛情所以讓兩個人靠近，因為彼此有吸引對方的優點，讓對方相互喜歡，愛情裡面有幸福的，有悲劇的，有好的有壞的，每個人的愛情都不平坦，幾乎每個人心中都有一個放不下的那個她，因為愛過，所以忘不了，因為愛過所以把對方埋在了心底不去觸碰，因為愛過，所以時不時的會想起。在一段感情中，當你選擇放下的時候，那麼就意味著你自己會很痛苦。為什麼總會放不下呢？因為曾經愛過，因為曾經跟對方相處，在跟對方相處的那段日子裡是美好的，是幸福的，那些點點滴滴的記憶是真實的。
其實有時候也會因為得不到對方而總想著對方，放不下對方，就比如我自己，我跟我前女友分手了好長時間，但是我自己也是總放不下，雖然聯繫方式刪了，但是總有那麼一些漏掉的聯繫方式，剛開始選擇忘記對方，可是慢慢的發現忘記一個人是不可能的，只是不讓自己的心再那麼痛苦了，當有了對方聯繫方式之後，有時候還會忍不住的去打擾一下對方，問候一下對方現在過得是否可好。雖然有時候對方不會回覆，但是心到位就好了。
其實有時候並不是非要選擇放下，不打擾就行了，默默的關心著對方就好，並不是非要把對方忘記，忘記一個人是很痛苦的事，同樣也不可能忘記一個深愛過的人，只能隨著時間的變化讓自己不在像以前那樣傷心了。因為愛過所以忘不了因為愛過所以不可能放下。多年以後當你想起的時候，你的心還會隱隱作痛。
小新情感解答
兩個人的愛情💑真的是說不清楚的，愛上了就忽略他的缺點劣勢，眼裡只剩下他的優點，甚至會放大那些優點，心裡明明知道他有的那些缺點將來會影響他們的生活，可是還是忘掉那些一頭栽了進去，所以愛情是盲目的，也根本不考慮是否能永遠在一起，只要活在當下，先盡情的享受愛情帶給自己的，幸福快樂心情愉悅的感覺。
就這樣明明清楚明白兩個人沒有可能永遠在一起，只是貪戀兩個人在一起那種美妙的感覺，隨著時間的推移，對這種感覺會越來越依賴，慢慢的對方的一切都深深的印刻在自己的心裡，習慣了有他在身邊的日子，每當有個聲音提醒自己，你不能這樣下去了，必須離開他了，因為你們是沒有未來的，理智上也認為到時候離開了，時間越長自己受的傷害就越大，可感情上卻做不到，只要想到以後沒有了他的陪伴，就好像心❤就不在自己的身體裡了被他帶走了，只要想到再也見不到他了，就會有撕心裂肺，痛徹心扉的感覺，自己被理智和感情像拉鋸一樣拉來扯去，一會理智戰勝感情，過一會感情又打敗理智，像這樣內心裡的鬥爭進行了無數次，最後都無疾而終，只能說服自己，順其自然任由感情的發展，走到哪算哪吧！正所謂:抽刀斷水水更流啊！
小薇孫麗薇
為什麼明明知道和對方不可能走到一起，卻心裡總是放不下？這個問題很簡單，人非草木孰能無情？人總是有感情的動物，人總是有七情六慾的，當一個人和你真正的因為共同的思想品位見解意識而產生一種共鳴，而心與心如此的默契，如此的貼近，如此的相互瞭解，好像生命中的另外一個自己，那麼就會產生一種情感的依賴，就會不由自主的就會產生好感喜歡上這一個人。這是因為一種人格的魅力，因為一種思想品位的吸引所謂的君子惺惺相惜！
物以類聚就是這樣一種道理，因為共同的脾氣愛好，人生見解興趣愛好思想觀點等等，這樣一種陪伴，一種呵護，一種溫暖，一種在乎！和聊得來的人在一起，就是一種快樂，就是一種享受，哪怕通宵的聊，也不覺得疲乏，也不會有絲毫的睏意，就是這樣一種真實的享受！這就是和喜歡的人聊天就是如此的美好，人總是會不知不覺產生感情的，這就所謂的最深情的告白，其實就是長久的陪伴！就是這樣一份道理就不知不覺的就會怦然心動，就會動心動情。
而一旦某一天當那個人離開的時候，從此不再聯繫，從此不再陪伴，從此再沒有他的點滴消息，取消所有的關注，不再聯繫從此再沒有他的評論了，從此再沒有他的喜怒無常了，從此再沒有他的飄影無蹤了，從此再沒有他高深莫測神神秘秘的了，從此再沒有他罵你的話語了，再沒有人陪你說話了，再沒有人和你分享生活的點點滴滴，從此再沒有人聽你訴說生活工作家庭的喜怒哀樂煩惱憂傷痛苦心酸往事了，從此你再不能在他面前哭泣了！
再沒有人罵你了，再沒有人說你是傻逼了，再沒有人誇你的字是八級地震出來的，再沒有人心疼你了，再沒有人呵護你了，再沒有人關心你了，再沒有人心痛憐惜你了，再沒有人陪伴守護你了，再沒有人在無數個深夜裡陪你這樣吟詩作對，與你這樣唇槍舌劍刀光劍影的鬥個不停，再沒有人指出你的缺點了，再沒有人為你的優點進步而歡呼了，再沒有人在精神思想裡為你承擔生活的點滴煩惱痛苦啦，再沒有人為你排憂解難了，再沒有人懂你的心情了，這世界上最懂你的那個人永遠的離開了！
他不要你了，他消失了，他刪掉了所有的聯繫方式，因為他愛上你了所以選擇離開了！而對於已經習慣了他存在的你來說，當然就是一種無盡的痛苦無盡的深淵，失落無助無可奈何，就是一種悲從中來淚如雨下傷嚎啕大哭，就會悲痛欲絕胸口疼痛如千斤壓頂無法呼吸，感覺彷彿全世界都垮下來了，就是感覺自己的生命自己的靈魂已經被他剝脫了，被他帶走了！就是這樣一種生無可戀一種傷心欲絕，一種錐心的疼痛，一種無法言說的痛苦。讓你這樣拼命的嚎啕大哭恨不得滿世界去尋找他，去追隨他的步伐！
才感覺生命中最重要的那個人已經走了，他已經帶著你的靈魂帶走了你的思想，他已經把你的生命剝離了已經帶走你的魂魄了，就是這樣一種感覺！所以在往往人總是愛過才知所謂的醉過方知酒濃，愛過方知情深，你非我良人，怎知我用心？所謂的愛並不是一定要擁有要佔有，而是因為從來都沒見過面，從來就沒有說過其他話題，就是因為這樣一份陪伴這樣一種感動，一種溫暖一種守護，一種默契一種心與心的交流，一種靈魂思想溝通的共鳴，這樣而不知不覺悄悄的就動心動情了！
才知道原來他已經在你的生命裡待過，在你世界裡來過，在你的心中已經永恆的留下了他的足跡！在你的生命歲月裡已經刻下了他深深的烙印，所以才會如此痛苦如此難過，所以這就是一個曾經愛過的人，真心的愛上他了，因為現實的種種無法走到一起，因為家庭的牽扯，這就是所謂在錯誤的時間遇上對的那個人。因為雙方都是君子都是這樣一種自律嚴於，都是有文化素質修養的境界，所以明知不可能，只有殘忍的別離，只有忍受這樣錐心的疼痛流著傷心淚滴而轉身離去！
就是這樣一種決然的方式，痛苦了半個月終於走出了這段迷惑，走出這樣一種困境，心逐漸平靜下來，但情一動心就痛，想起你曾經往昔的點點滴滴，想起你說過的每一個話語，還是禁不住淚眼婆娑，還是禁不住嚎啕大哭，這就是對你真實的感覺！這就所謂人到中年的一種感悟，往往不經意的就喜歡上愛上了一個人，這就所謂的茫茫人海，萬丈紅塵遇到那麼一個真正的兩情相悅，情投意合心心相印，知你懂你的人是多麼的不容易！這就所謂一種緣分的牽引，但是往往情深緣淺，又能奈何？
就是這樣一種別離，就是這樣一種傷心殘忍，就是現實的悲哀無奈。生活才是最真實的當下，都有自己的工作生活家庭，都有自己的圈子，所以這是誰也無法改變的結局！人生就是兩條永不相交的平行線，只能把所有的曾經點點滴滴而珍藏塵封在心間。這就是所謂的遇上你，是我今生最美的相遇，感謝網絡你是我今生最美的邂逅，雖然從來沒有見過面，雖然從來沒有談過風花雪月，從來沒有說過愛你喜歡你，但是經過三個月的陪伴守望，緣分讓你我相識又擦肩而過，轉瞬即逝，雖然沒有說出口，卻彼此有了感覺。
就是這樣一份境界，就是你說的，對不起，老劉，我怕我愛上你了，孩子不能有後媽，這是規則，所以你永遠消失了，永遠的選擇以這樣一種殘忍的方式離去！因為明白所以尊重，因為懂得所以不再打擾，但願歲月靜好，彼此尊重，兩廂為好。從此陌路天涯不在交集。從此一轉身就是兩個世界，從此就像你說的，刪了也好，就當從未相識過，那些說過的話把她放在心裡，用心去品味就是了！
從此再也沒有你的消息，就是這樣一種真實的方式！每每寫下關於你的記憶，寫下你的每一個字關於你的所有點滴，總是這樣不爭氣的淚如雨下，總是這樣淚水模糊了視野，總是這樣撕心裂肺的疼痛……；你是毒藥，中毒已深，已經無法自拔，就像你說的，輕輕的我來了，正如我輕輕的我走了，收你的魂魄，去陰間喝彩……！所以，你贏了，算你有種，算你狠！僅以此文，紀念北京老狗！
鐵血柔情劉軍豔
你問，為什麼明明知道自己和對方不可能在一起，卻總是放不下?因為人都是感情動物。兩個人在一起相處的時候，存在的相互體貼、相互關愛、相互幫助，從另一方面而言，建立了一種患難關係。這種患難關係，程度不一樣，或者刻骨銘心，或者點點滴滴，無論大小多少，都令人難忘。人的感恩之心，會記憶對方，無法放下。
如果能夠放下，那感情就不是所謂真正的感情，而是絕情。因為放不下，所以才彰顯一個人的重情重義。
喜歡一個人美好的品行，是人們的共同特徵。美好品行，能夠深入人的心靈深處，於是無法放下。懷念的，放不下的，不僅僅是人，而是它美好的品行。
人因為有了美好品行而相互入心，雖然因為種種原因不能走到一起，並不影響美好的記憶。美好的記憶，也是一種放不下。女人的溫柔、體貼、善解人意、無私，哪一個男人都喜歡。男人的俠義、捨己、紳士、騎士、友愛，哪一個女人都喜歡。喜歡，所以放不下。
如果不能在一起，就要祝福對方，讓自己的心靈變得純淨，不要影響對方的家庭，不要影響對方的幸福，變為純粹的友誼或者親情，一樣存在相互幫助的美好關係。不可以讓自己的心靈墮落，給對方添麻煩。去除肉體的慾望，樹立純潔的友愛關係。
以上就是我的解答，不知道朋友們是否滿意?三克油。
二郎戩先生
放不下的，往往是生命中很重的東西，要麼是人或物，要麼是看不見的情感或情結。因為放不下，人們才努力去擁有，並努力維護擁有。已擁有了重要的，人們就心滿意足了。
令人最痛苦的是，生命之重有面臨失去的危險，或是，不由自主，必須放下放不下之重。
你的放不下，也就很常見了。如果你能和對方在一起，就沒啥事，正因為知道不可能，才有放不下的痛苦。
你的放不下，也本就說明了，你對對方的感情至深至切。卻不知，對方是否對你也一樣，是否對你也是放不下。
能放下嗎？
生活中好多事情很奇妙，往往可望不可即的，才令人神往。需正視的是，明知不能的，可在理智範圍不為情感所作為，但在感覺上的溫暖依戀和嚮往，擺在心裡，是理智消不掉的。
明知不能的，是在理性層面能放下，但在心裡是放不下的。而你之所以放不下，除了前面涉及的因素，還因為對方已在你心裡佔據了位置。無論你們曾經是有過美好的戀愛感覺，還是你一廂情願的單相思，對方都已在你的感受裡有重要位置。或許，你並非是放不下對方，而是放不下那種，於你生命中無法忘懷的最甜美的感覺。
所以先承認放不下，然後問自己：可否在心裡放著那份重要的——思念、感覺、憶想？可否不要放下，允許它像相片一樣放在心的某個角落？
感情這東西，是最不好放的。誰能分離出心理感受呢？凡屬於精神性或念想的東西，我們應該是誠實的面對，承認它的存在，也承認它僅僅在幻想中存在。所謂的放下，即是忘卻。但最好的忘卻，恰恰是徹底的記住。說簡單點，就是不用刻意去讓自己放下，也不用努力地讓自己忘記什麼。得不到想要的，必然惆悵。若真能放下，也是先接受，再經時間這副藥去消化和淡去。
熊玲心理諮詢
手心是妻子，手背是情人
夢依佳
妻子和我從小就是青梅竹馬，我們兩個從一無所有，白手起家。妻子毫無怨言，陪著我吃苦耐勞，勤儉持家，她對我的感情都融化在一舉一動之中。
她用女性的偉大，犧牲了自己美好的青春，與我一起風雨同舟，同甘共苦，成就著我的事業，做了背後那個始終支持我的女人。我的事業當然是如日沖天，步步高昇，我和妻子之間那潛移默化的感情裡也滲透著更多的親情，她就是我手心裡的寶。
與
情人
的相識是我今生最美麗的相遇，與她交往之後，我才發現世上還有另一種情感，還有另一份思念。但是我們的相遇已經錯過了花開的季節，雖然心有靈犀卻不能牽手白頭，空留太多的遺憾無奈和依戀。在錯的時間裡，我們不能牽手，卻真實擁有，我不想給彼此太多的負擔，因為愛你，更不想讓你為難，讓你痛苦。我們都有屬於自己的那份責任，相互不能歸位，沒有承諾。不管以後將如何結束，寂寞時相互傾訴，快樂時相互分享，你在我心裡，我在你心中，情人是我永遠的牽掛，因為有了她，我的心裡被幸福塞滿，她就是我手背上的那塊肉。
情人
也是我手背上的肉，於情於理都難以抉擇xing167467339
明知道自己不可能跟對方在一起，卻總是放不下。其實是你還心存殘念，潛意識裡覺得總有一天自己會跟TA在一起的。
別否認，如果你徹底認清了真相，又怎麼還會放不下？總有死心的一天吧？
就像方淮喜歡劉悅2年了，一直以一種卑躬屈膝的態度活在劉悅面前。有句話說，面對愛人，就變得低低的，低到了塵埃裡。這句話可謂是方淮的真實寫照了。
那年大二，方淮對藝術團的劉悅一見鍾情。那時是元旦晚會，劉悅是晚會主持人，一上場就驚豔了很多人，包括方淮。通過仔細打聽，他才知道原來劉悅是外語學院大二的學生，去年本該是她主持，結果臨時病倒了才沒上場。
方淮覺得自己的春天到了，於是對劉悅展開了追求。只可惜劉悅眼裡根本沒有他，她的初戀男友跟她在一起6年了，兩人算是青梅竹馬又門當戶對，高中後就出國讀書了，比成績一般的方淮優秀百倍。
其實劉悅這樣做也無可厚非，畢竟他們是不可能的，而自己也不喜歡方淮。客客氣氣拒絕後對方還是不依不饒，那隻能置之不理了。
這樣的日子方淮一直堅持了2年多，到了大四畢業，劉悅就出國讀研跟男友團聚了。而方淮只能留在國內工作，再也無法見到劉悅一面。
他心裡都明白，其實自己跟劉悅那時不可能，現在人都不國內了就更加不可能了。可惜還是一直放不下，每談一個女朋友心裡都在想：如果是劉悅就好了！
人生哪有這麼多如果？明知不可能的事情，還是早日放下的好。
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西窗少女
愛了，一定有愛的理由，誰也不會無原無故去愛一個人。不能在一起的愛，那是兩顆心的同頻，兩顆心的共鳴。喜歡著彼此的愛好，懂得彼此的缺失，並努力的去彌補對方應該擁有而在別處又沒擁有的那部分東西，這裡有著同情與可憐，含著舍施與關心，所以，放不下彼此的處境，更放不下你彼此。放不下，慢慢地養成了習慣，也產生了更深的愛，雖不能在一起，但心早已同步，幸福快樂早已駐入心中。這樣的愛，痛苦並快樂著，卻偏偏喜歡這種味道的快樂。所以，放不下，繼續走著…
在風中等你141703441
感恩遇見，人生途中每一個能相遇相識的人，都是五百年才換的一次回眸，遇見不易，萬千人海，得一人寵愛，一人相知，好難。這輩子最幸運的事，就是途中遇見你，最瘋狂的事，就是愛上你，最大的奢望，就是有生之年能見你一面。
喜歡一個人太簡單，喜歡只是眼前的靚麗，不入心，不入骨，愛上一個人太難了，若非一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香？喜歡一個人得不到很容易被時間沖淡，而愛上一個人不能在一起，時間卻是催淚彈，歲月成為一杯苦酒，越喝越苦，放不下，忘不了，酒不醉人人自醉，無酒也常醉，苦酒醉三生 臥三世，難捨難離最情深。一段簡單的旋律，就會勾起一份甜蜜的回憶。回憶成為價值連城的珍寶，我又怎能捨得放下？如此幸運遇到你，感恩前世修來之福氣。
愛上一個人，戀上一座城，最美是你的城市，因為有你，這座城市變的更熟悉，更有魅力，馳騁在高速路上，看見路標上寫有你城市名稱，多想轉動方向盤，向你而奔，命運之輪可否會為而我改變？——聽到你的名字心就狂跳，看見你的城市名心就在顫抖。如此著迷，如此痴迷。
愛的偉大，愛而不得，我卻心甘情願，笑看淚花三千年，哭瞎雙眼亦無悔。提筆忘字也忘不了你的美，落筆成殤亦難解心中結。
真“愛”過，就無怨無悔，看見你幸福，我就幸福，看見你憂傷，我就會落淚。關於你的一切喜怒哀樂，都是我心中的幸福加碼，關注你的點點滴滴，是我莫大的榮幸，不是我很偉大，是我懂得尊重你的幸福，你的幸福才是我最大的幸福。——放不下你，只希望你幸福一輩子，健康快樂一輩子，也就不會辜負我的放不下。
荼蘼花開雖然悽美，卻從不與梔子花爭熱度，梔子花熱情似火，芳香伊人，荼蘼花開只為襯托梔子花更美更香。荼蘼花末路狂花，很難有人能理解荼蘼之美，酷暑裡綻放，一直守候荼靡出來，沒有退路也不放棄，就算不能繼續美麗，也無怨無悔……。
快樂天使995915
人都是有感情的，看到有人被欺負會同情會悲傷，兩個人在一起很久，相處久了就會產生感情，平時相互關心，噓寒問暖，遇到困難一起解決，經歷刻骨銘心的故事，生活點點滴滴的相處，無論大小總會產生回憶，令人無法忘懷，如果能夠快速放下，那麼不是真正的感情，而是絕情，因為放不下，所以才讓自己無法釋懷。
無論因為什麼原因不能在一起，請祝福對方，希望對方一切都好，不要去給對方造成壓力，遇見過，相處過就是最大的團圓。
