獨葉草單飛雁

相信大家都有這樣一種感覺，那就是在生活中如果自己保持低調做人、低調做事，那就會有人找你的麻煩，這些人認為你好欺負，天天找你麻煩。尤其是在職場中，似乎老實人總是被指揮、被欺負的的份兒，甚至連領導都對你不理不睬的。

雖然說古代一直講究外圓內方的為人處世觀念，遇到一些有矛盾的事情，能夠忍讓的那就要忍讓，不要讓矛盾擴大起來。不管是什麼人什麼事，都將會和氣生財，對別人退讓一步，別人也會敬重你三分。而我們也經常會把退一步海闊天空，忍一時風平浪靜。而這些都是我們從小被貫徹的做人的道理，而哲學上更是講究中庸之道，在生活中不張揚、不隨從，保持自己的處世原則。但其實這種思想在我們的現實生活中並不通。

在農村就受欺負的就是老實巴結的那些人，如果你忍讓了，土地的地界也就被別人佔去了，宅基地的邊也會被別人擠沒有了。而上學的時候同學都會欺負那些看起來文文弱弱達到小孩，而這些人之所以被別人看不起，就是因為他們的遷就和忍讓，這樣的話大家就會形成一個心理，那就是你好欺負。

所以說在生活中一定要做一個堂堂正正的人，有什麼道理擺在檯面上，不是自己的錯那就不要去謙讓。如果你講究凡事忍讓的話，那身邊的人陸續都會知道你的脾性，到時候你的人生形象也就被定位了。所以說不要放低自己的姿態，大家都是人，沒有因為誰的地位高、社會財富多就低人一等。人要活的有尊嚴，活的有骨氣，這樣才能在社會上做更自信的人。

農業補貼

首先你去討好別人就已經是放低自己的姿態了，你把自己的姿態都放低了，怎麼讓被人看得起你，別人不會因為你太有禮貌就看得起你，更不會因為你遷就他就看得起你，只有先愛自己，別人才會尊重你。這讓我想起了一件事，

高中同學

恰到好處

沒有必要去討好別人，做人活得要有尊嚴，要有骨氣，如果你付出越多，越會被人看不起，越不被人尊重和善待，不要太在意別人對自己的看法和評價，不要試圖在別人面前營造出善良、平和、大度等好形象，大多數人往往為了迎合別人的期望，獲得別人的認可而去做一些不適合自己做的事，你要樹立自己的底線和原則，在成年人的社交關係中，對方會如何看待你、如何對待你，本質上只是取決於你個人的價值，你對別人的任何討好行為不僅不會令你和對方的關係變得更好，反而會降低你在對方心目中的價值。社交關係絕不僅僅是你對別人好，別人也會對你好，你要記住，你對別人的付出能否獲得別人的回報，最根本的是取決於你是誰，你是否有足夠的價值。

你擁有了足夠的價值，別人自然會尊重你，或者說在這個時候你為別人的付出才能得到別人的重視，你希望別人滿足你的需求才能得到滿足；你沒有足夠的價值，再多的討好不僅沒用，反而會令別人在心底貶低你。要想被別人看得起，那就停止你的討好，做回自己。

聽說V

生活中我們常常看到，或是碰到越是忍讓遷就，別人越是看不起你的事情。碰上了這樣的事情，要不要忍讓得看事情本身是否有違原則。

古話說："人善被人欺，馬善被人騎。"心理學家劉心武說："你太好相處，可能只是因為隱藏了自己。"如果是原則性問題就不要隱藏自己。

1、是否忍讓看是不是原則問題

你如果喜歡作家張愛玲，你可能還記得，她是用怎樣的姿態把自己放低到塵埃裡去面對胡蘭成的，她以為她找到了與她精神契合的人，結果卻被胡蘭成吃定。

但她還完了自己覺得應該還的經濟帳之後，"塵歸塵，土歸土"毅然決然地兩不相欠，永不再見。

張愛玲有她自己受原生家庭影響，不懂得如何選擇丈夫，如何與他人相處的心理問題。但在一個家庭裡，如果夫妻間總出現一方不尊重自己，比如家爆、婚外戀之類的問題，真的需要勇氣解決，不要一味遷就忍讓。

家庭裡，夫妻也好、婆媳也好、姑嫂也好，相處之道無不外乎如此。原則上你要做好自己，對不尊重自己的事情可以一忍，不能一忍再忍。

在相處中自己要不卑不亢，不要討好別人。討好別人，你就已經把自己置於不需尊重的位置上。你把自己的姿態都放低了，別人是不會看得起你的，你還總遷就別人，別人更覺得你軟弱可欺。

事不過三，忍讓過度等於軟弱，遷就過度等於愚昧。你要先要尊重自己，別人才會尊重你。

2、不能忍讓就要奮起反抗

校園霸凌事件也存在一再忍讓的問題。如果那個被欺負的人一直忍讓，不敢反抗，那就註定了他是一再被欺負的那個。

被欺負者越忍讓，別人就越覺得他（她）軟弱，就會認為他（她）是軟柿子誰都可以捏，就會越欺負他（她）。

但是，如果被欺負者選擇了奮起拼死抵抗，那些欺負人的人會被他（她）的勇氣所折服，被他（她）的抗爭所震懾。

他們便會終止原來習慣性欺負人的行為，跟他（她）表示從此友好相處。而此時的他（她），完全可以自己作出要不要跟他們相處的決定。

當有人不知道你需要他們的尊重，你用你的行動告訴了他們你的需要時，他們會很快明白你需要尊重的事實，你的行為會讓你在以後的生活中也不用再受人欺侮。

欺軟怕硬是修為不夠之人的惡性。你越是忍讓，別人越是肆無忌憚；你越是原諒，別人越是貪得無厭；你越是退讓，別人越是變本加厲。

你只有用自己的方式告訴他人，你不軟弱，你不可欺，你的忍讓是有底線的，別人才會明白尊重你的時候到了。

總是忍讓遷就之人都會有一個致命的弱點，就是軟弱無能，你不要讓別人認為你是這樣的人。

3、忍讓也要有底線

曾經碰到過這樣的事，因為要跟朋友去玩，一位同事經常請他幫忙做自己的工作，還請他幫寫論文。

代為工作也就算了，後來文章發表前，這位同事為了以後得利，便與他人相約交換署名。在沒徵得他同意的情況下，就順水人情署上了另一同事的名。

同事之間幫忙是情分，不幫是本分。這位同事既然不知道要尊重他的勞動成果，這件事之後，他不再像原來一樣幫忙了，他讓這個同事明白了他有底線。

工作中有競爭力，是一個人最重要的立身之本。不必用討好的方式去忍讓自認為別人幫忙是理所當然的人，要讓其懂得什麼是尊重。

適當地忍讓和遷就，也可以表現出一個人的內涵和素養，有時可以"忍一時風平浪靜，退一步海闊天空

生活中不是原則性的問題要能忍讓。但不做毫無原則地忍讓遷就，致使別人形成看不起你的慣性行為。人若犯我，不要一忍再忍，不做一味忍讓沒有底線的人。

忍讓是一種風度，忍不忍讓是你的態度，是不是要忍讓，得看你自己的原則。

對此問題你有什麼不同的見解呢？

有書共讀

生活中忍讓遷就的人，往往並不能收穫別人的尊重，反而更容易讓人看不起，原因如下：

1，“忍讓遷就”的人，往往為了討好別人，違背自己的意願，這便是不尊重自己，連自己都不尊重自己，如何讓別人尊重你。

2，“忍讓遷就”，時間一長，難免會帶有怨氣等負能量，即使極力掩蓋，別人仍能感覺出來，而“看不起”便是種攻擊。

3，覺得別人看不起自己，恰恰反映的是自己覺得自己不配被看得起，這是一個心理投射的過程。

4，有些“忍讓遷就”，其目的是怕出醜或被攻擊後出醜，出於愛面子所以選擇忍讓遷就，但越是這樣，別人越會肆無忌憚的攻擊你。

5，別人的態度，或許只是正常相處，並沒有看不起，但因為忍讓遷就的人對結果有自己的預期，且預期太高，比如：希望通過忍讓遷就獲得升職、表揚等，於是在沒有獲得後，就從一個極端到另個極端，覺得別人都看不起自己。

6，“忍讓遷就”是對人際關係的不自信——害怕不這樣做，別人便會冷落、拒絕自己。事實上，忍讓遷就的人在團體中比較沒有存在感，別人更容易冷落和拒絕這樣的人。

7，“忍讓遷就”的人太容易受人暗示，別人某個經意或不經意的小舉動，忍讓遷就的人便接收到了，然後付諸行動，這樣給人的感覺就是非常好駕馭的“小弟”，如何還會特別尊重你呢。

8，每個人都更喜歡給自己帶來遞增喜悅的人，而忍讓遷就的人，一上來就付出了自己的一切，在之後便無法持續給對方遞增的好感。因此，對方不尊重、看不起，甚至產生厭惡，便也是可預見的了。

最後，知道“忍讓遷就”會讓人看不起，就要著手改變這個狀況：看到自己內心，感受自己情緒，勇敢的表達，相信自己終會收穫期待的關係！

宋思華

二級心理諮詢師，EAP諮詢師，上海市心理學會會員，華大應用心理研究院簽約諮詢師。

致力於青少年行為問題、親子關係、婚姻情感、個人成長、職場困惑等方面的諮詢和研究。

華大應用心理研究院

這裡可以用中國人對待狗和老虎的態度來解釋，狗就代表忍讓遷就，老虎則反之。

狗雖然有牙，但是大部分時候是不會咬人的，尤其是主人，主人給它吃啥它就吃啥，主人讓它往東它不敢往西，一味地忍讓遷就主人，主人潛意識認為，自己如果不餵狗，狗會餓死，狗如果不聽話，主人會打狗，而主人看得起狗麼？

來看看，國人的成語中對狗的態度就知道了：

狗尾續貂，狐朋狗友，雞鳴狗盜，人模狗樣，狗血淋頭，狗屁不通，狼心狗肺，賊頭狗腦等等，這就是一味忍讓遷就的狗，在人們心中的地位；

反觀老虎，老虎並不指著人來養活他，相反他還會吃人，人們知道老虎對人有很大威脅，輕易不會去摸老虎屁股，因為人們知道招惹老虎會有很大的代價，而這代價很可能是自己的性命，老虎就代表著不忍讓遷就的人，而人們也給予了老虎極大的尊重，極大的看得起，同樣用成語來彰顯：

臥虎藏龍，龍爭虎鬥，虎背熊腰，虎踞龍盤，虎視眈眈，如虎添翼，龍潭虎穴，生龍活虎，這就是不忍讓遷就的老虎，在人們心中的地位；

所以呢，推動物及人，你一味忍讓遷就，別人欺負你看不起你沒有任何代價，不會有任何不好的後果，就可以不尊重你，看不起你；

而如果，你亮出自己的獠牙，亮出自己老虎般的威脅，老虎般的心態，有你沒你無所謂的心態，如果敢欺負我，定教你付出代價的臉面，那人們也會像尊敬老虎一樣尊敬你了。

一定要抱持這樣的心態，我是老虎，我有自己的實力去拿回自己的尊嚴，但未必就要去用這種力量。

一味忍讓遷就的人是沒有底線的，也沒有展現自己的力量，所以別人才會看不起你

亮出自己的獠牙，才能平等對話有尊嚴。

君不見，我中國沒有原子彈的時候，美國天天說要封鎖打擊中國，被世界上大多數國家看不起，有了原子彈之後，地球村的人們的態度變得不要太快！

中國已經從忍讓遷就的汪，變成令人尊重的虎！

有趣靈狐

越發忍耐：超出範圍的忍讓、讓步，降低要求，曲意將就。

超出範圍的，那就是非正常的、不正確的——雖然看起來是大公無私的、充滿愛心的、為對方著想的——但不正確的就是不正確的。

既然是自己做了不正確的事，怎麼能指望別人對你尊敬有加，“看得起”你？！

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首先，你的忍讓，對方並不一定領情。

也許一件事（或許多方面）你非常忍讓，甚至有時到了忍辱負重的地步，但在對方的立場，並不能理解你的辛苦、甚至是痛苦。因為，感受這個東西，完全是發自自我的。

每個人的成長經歷不同、社會經驗不同，對於事物的看法、感受力自然就大不相同。如非常努力的一般都明白在外打拼的不易，而慣於不勞而獲的人則認為每個人為他做什麼都是理所應當。

——真正懂得的人不會接受你的忍讓，而不懂得的人，你讓了也沒用。

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其次，你的忍讓，給對方一個“這人好欺負”的感覺。

如果你第一次很輕易地借錢給人，那這個人很有可能很快又來借錢，並依你的態度決定要不要很快再來借錢——我們對待別人的態度，決定了別人對待我們的態度。

同理，如果你一再忍讓，換來的，只能是對方的“看不起”，以及各種變本加厲的欺壓、欺騙。

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最後，人是思維定勢的產物。

以前看過一箇中篇，一直記憶深刻。說一家國企要裁員（下崗），“領導們”正在開會確定下崗人員名單的時候，一個工人走了進來，手裡拿著一根粗鐵條。工人當著“領導們”的面，把鐵條一點點掰彎，然後走人。其間，無話。

不久，裁員（下崗）名單公佈，這個本來最有可能下崗的“掰鐵條”工人，不在其列；下崗的，是那幾個最踏實肯幹、但最老實的。

這個故事對筆者最大的啟發、也可以說是“教訓”，就是千萬不要對他人的道德報以過高的期望。

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